チポトレペッパーとコーンフリッター入りターキーチリ


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作り方 - チポトレペッパーとコーンフリッター入りターキーチリ
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4

チリコンカーン(または単にチリ)は、脂肪分の少ない七面鳥の胸肉と缶詰のインゲン豆で作られますが、スモーキーなチポトレペッパー、トマト、スパイス、そしてメキシコビールの風味豊かな香りが特徴で、非常にボリュームがあり栄養価も高い料理です。このチリの主役は、各皿の上にのせられる焼きとうもろこしのフリッターです。見た目もとても美味しそうです。とうもろこしのフリッターは市販のコーンマフィンミックスを使えば簡単に作れるので、この素晴らしい料理の準備には30分もかかりません。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 七面鳥の胸肉のひき肉900g
  • オリーブオイル、コーン油、またはその他の植物油大さじ2
  • 中くらいの玉ねぎ1個、みじん切り
  • ニンニク3かけ(みじん切り)
  • 大さじ1杯 チリパウダー
  • アドボソース漬けのチポトレペッパー2個(みじん切り)、またはホットチポトレサルサ1/2カップ
  • メキシコビール1カップ
  • 鶏がらスープ2カップ
  • 缶詰のトマト煮込み1缶(800g)、刻んだもの
  • レッドキドニービーンズ缶1缶(水気を切る)
  • 乾燥コーンマフィンミックス1袋(220g)(パッケージの指示に従ってコーンマフィン生地を混ぜる)
  • すりおろしたペッパージャックチーズ 1.5カップ(220g)
  • バター大さじ2



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 深めのフライパンまたは幅広の鍋を中火で熱します。植物油とひき肉を加え、木べらで塊をほぐしながら3分間炒めます。玉ねぎ、ニンニク、チリパウダー、チポトレペッパーを加え、さらに5分間炒めます。塩で味を調えます。
  2. ビールを加えてさらに1分間加熱し、鍋底にこびりついた焦げ付きをこそげ落としながらかき混ぜる。ブイヨン、トマト、豆を加えて沸騰させる。火を弱めて10分間煮込む。

  3. 焦げ付き防止加工のグリルパンを中強火で熱する。
  4. すりおろしたチーズを生地に混ぜ込む。バターをペーパータオルにのせてグリルに塗る。生地をフライパンに移し、直径7cmのコーンフリッターを作る。両面をそれぞれ3分ずつ、きつね色になるまで揚げる。皿に移し、アルミホイルで覆って保温する。
  5. チリをボウルに入れ、コーンフリッターを添えれば、スパイシーなコーンチリポットパイの出来上がりです。





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