最高のアスパラガスレシピ

ベーコンで巻いたアスパラガス

最高のパーティー前菜は、美味しくて食感もカリッとしているべき。このベーコン巻きアスパラガスはまさにうってつけだ。

レシピ： ベーコンで巻いたアスパラガス

アスパラガスのピューレスープ

寒い日には、この美味しいクリーミーなスープで体を温めましょう。このスープは、1日に必要な緑黄色野菜も摂取できます。

レシピ： アスパラガスのピューレスープ

蒸したアスパラガス

レモンとオリーブオイルで風味付けした、美味しくてヘルシーな副菜。

レシピ： 蒸したアスパラガス

アスパラガスのフライ

この黄金色でカリッとした美味しい前菜は、ぜひともお見逃しなく。ビール衣で揚げる手間は、緑の野菜があなたの大好きな「フライドポテト」に変身する瞬間にきっと報われるでしょう。レモンアイオリソースを添えてお召し上がりください。

レシピ： アスパラガスのフライ

ローストアスパラガスの付け合わせ

アスパラガスをエシャロットのスライスと一緒に炒めると、アスパラガスの風味が引き立ちます。とても美味しいので、倍量作ってもOKです！

レシピ： ローストアスパラガスの付け合わせ

アスパラガス入りカルボナーラパスタ

これは、食生活に野菜を取り入れるための最も楽しい方法の一つです！おしゃれなアスパラガスのリボン状カットは、フェットチーネパスタに彩りと食感を添えてくれます。

レシピ： アスパラガス入りカルボナーラパスタ

オーブンで焼いたアスパラガス

ローストすることで、柔らかいグリーンアスパラガスの自然な甘みが引き出され、完璧なシンプルな付け合わせになります。

レシピ： オーブンで焼いたアスパラガス

アスパラガスのキャセロール

誰もが美味しいキャセロール料理が大好きですよね！こちらはアスパラガス、チーズ、卵がたっぷり入っていて、砕いたクラッカーがトッピングされています。美味しくてボリューム満点です！

レシピ： アスパラガスのキャセロール

アスパラガス麺のペストソース添え

この「スパゲッティ」で、パスタの夜を野菜たっぷりの夜に変身させましょう。ペストソースと少量の赤唐辛子フレークをトッピングしたこの料理は、ボリューム満点で美味しいです。

レシピ： アスパラガス麺のペストソース添え

アスパラガスとチーズのパイ

緑の野菜を焼いて、贅沢で素朴なチーズタルトに変身させましょう。

レシピ： アスパラガスとチーズのパイ

鶏肉とアスパラガスの炒め物

アスパラガスの細切りが、この人気の夕食に彩りを添えます。ニンニク、ショウガ、醤油の風味が、この緑の野菜と完璧に調和します。

レシピ： 鶏肉とアスパラガスの炒め物

冷製アスパラガスサラダ

さっぱりとした軽いサラダのレシピをご紹介します。美味しく召し上がるには、野菜の皮をむいて軽く湯通ししてください。

レシピ： 冷製アスパラガスサラダ

アスパラガス入りフリッタータ

アスパラガスは、この卵とチーズの料理にぜひとも加えたい食材です！このフリッタータはブランチにぴったりです。

レシピ： アスパラガス入りフリッタータ