鶏肉、キュウリ、トマトのレリッシュ、タヒニソースを添えたシャワルマ
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
特別なグリル器具がなくても、自宅で美味しくてジューシーなシャワルマを作ることができます。鶏もも肉を薄切りにし、スパイスに漬け込んで串に刺して焼くだけで、市販のシャワルマと同じような香ばしさ、風味、ジューシーさが生まれます。木製の串で焼く場合は、焼き焦げないように、まず冷水に浸しておきましょう。ピタパンに鶏肉を挟み、新鮮なキュウリとトマトのスパイシーなレリッシュを添え、タヒニソースをかけてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
チキン入りシャワルマ
- クミンパウダー小さじ1.5
- パプリカ小さじ1.5
- オールスパイス(粉末)小さじ1/4
- 小さじ1/4 チリパウダー
- ニンニク1かけ(すりおろし)
- 骨なし皮なし鶏もも肉6枚(約0.7kg)、2.5cm幅に切る
- オリーブオイル大さじ3.5
きゅうりとトマトのレリッシュ
- オリーブオイル大さじ2
- リンゴ酢または白バルサミコ酢小さじ2
- 乾燥オレガノ小さじ1杯
- プラムトマト2個(みじん切り)
- スライスした滑らかなキュウリ1本
- ニンニク1かけ(すりおろし)
- レモン1個分の果汁
- 小さめの赤玉ねぎ半分をみじん切りにする
- 刻んだ新鮮なパセリの葉ひとつかみ
タヒニソース
- タヒニペースト1/4カップ
- 大さじ1杯のオリーブオイル
- レモン半分の果汁
- 直径15cmの白いピタパン4枚。
- オリーブ油
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: クミン、 パプリカ、 オールスパイス、 チリシーズニング、 ニンニク、 鶏もも肉、 リンゴ酢、 オレガノ、 プラムトマト、 きゅうり、 レモン、 赤玉ねぎ、 パセリ、 タヒニ、 ピタ
レシピ通りに料理を作る:
シャワルマ:
クミン、パプリカ、オールスパイス、チリパウダー、ニンニクを混ぜ合わせます。鶏肉をジッパー付きのビニール袋に入れ、オリーブオイルを加えます。スパイスミックスを加えて、鶏肉全体に均等に行き渡るように混ぜます。袋を密封し、冷蔵庫で少なくとも30分間マリネします。- グリルを中強火に予熱してください。
- マリネした鶏肉を細い串に刺し、串が刺さるスペースを十分に空けてください。1本の串に鶏肉を3切れ程度刺します。すべての鶏肉を刺し終えたら、塩を振りかけ、油を塗って予熱したグリルにのせます。片面4分ずつ、合計8分間焼きます。
レリッシュ:
オリーブオイル、酢、オレガノ、トマト、キュウリ、ニンニク、タマネギ、パセリ、そして少量の塩と黒コショウを混ぜ合わせる。タヒニソース:
中くらいのボウルに、タヒニペースト、オリーブオイル、レモン汁、水1/4カップを入れ、混ぜ合わせる。塩で味を調える。- 盛り付ける際は、ピタパンにフライドチキンを詰め、キュウリのレリッシュとタヒニソースを添えてください。
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