イチゴとライムのムース
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時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 6
複雑: 簡単に
分量: 6
1食あたりの栄養価:
カロリー 353、 総脂質 15 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 51 mg、 ナトリウム 103 mg、 砂糖 42 G.
カロリー 353、 総脂質 15 G.、 飽和脂肪 9 G.、 タンパク質 7 G.、 炭水化物 50 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 51 mg、 ナトリウム 103 mg、 砂糖 42 G.
この軽くてふんわりとしたムースは、市販のホイップクリームとコンデンスミルク1缶を使えば、あっという間に作れます。さらに、冷凍イチゴも必要なので、このデザートとその夏らしい風味を一年中楽しめます!
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 砂糖入り練乳1缶(400g)
- 冷凍イチゴ1カップ
- 砂糖大さじ1
- ライム1個分の皮と果汁
- 冷凍ホイップクリーム1袋(220g)、解凍済み
- バニラウエハースクッキー(お召し上がり用)
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- コンデンスミルク、いちご、砂糖、ライムジュースをミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。ボウルに移します。
- シリコン製のスパチュラを使って、ライムの皮のすりおろしと解凍したホイップクリームを混ぜ合わせ、全体が均一になるまでよく混ぜます。ムースを6つのボウルまたはグラスに分け、それぞれにウエハースクッキーを1枚ずつ乗せます。
カテゴリー:
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