鶏肉、黒豆、サルサ入りのケサディーヤ
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時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
この美味しいケサディーヤは、残った鶏肉とオーブンで焼いた小麦粉のトルティーヤで作れます。具材には、缶詰の豆、グリルしたネギ、そしてチポトレ(スパイシーな燻製ハラペーニョ)がたっぷり入っています。サルサ、ワカモレ、サワークリームなど、お好みのディップを添えてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
ケサディーヤ
- 4 小麦トルティーヤ 直径25cm。
- 水気を切ったピント豆または黒豆1ポンド
- 細かく裂いた調理済み鶏肉2カップ(約250g)
- バター大さじ1(15g)
- クミンパウダー小さじ1/2
- コリアンダーパウダー小さじ1/2
- ハラペーニョのピクルス1~2個を粗みじんにする
- 塩小さじ1/2
- 1/4カップ 鶏がらスープ 低塩
- サワークリームとコリアンダーを添えて
チリソース
- オリーブオイル大さじ1~2杯
- 根元を切り落としたネギ8本
- チポトレペッパー(燻製赤ハラペーニョ)のアドボソース漬けを小さじ2杯
- 1/4カップ サルサソースまた、
- すりおろしたチーズ110g(大さじ約1杯)
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: トルティーヤ、 チキン、 インゲン豆、 黒豆、 クミン、 コリアンダー、 ハラペーニョ、 アドボソース漬けチポトレペッパー、 サルサソース、 サワークリーム、 コリアンダー
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを170℃に予熱する。天板にアルミホイルを敷く。
- 豆ペーストを作る中火強でフライパンにバターを溶かし、クミンとコリアンダーを加えて香りが出るまで約1分間炒める。 黒豆ハラペーニョと水を加えて沸騰させる。
ポテトマッシャーまたは大きめのフォークを使って、豆を滑らかなペースト状になるまで潰します。塩で味を調え、ボウルに移します。 - グリルパンを熱します。青ネギに植物油を刷毛で塗るか、軽く回しかけ、柔らかくなり、軽く焦げ目がつくまで5~7分焼きます。冷ましてから粗みじんにします。小さなボウルに鶏肉、チポトレペッパー、青ネギを入れます。
- トルティーヤはガスコンロで中火で焼き、時々ひっくり返しながら両面に泡が出てくるまで焼いてください。電気コンロを使う場合は、油をひいていない鋳鉄製のフライパンで焼いてください。
用意した天板にトルティーヤを並べます。トルティーヤの片面に豆を広げ、鶏肉、サルサ、チーズをのせます。三日月形に折りたたみ、残りの半分で具材を覆います。ケサディーヤの上にアルミホイルをもう一枚のシートで覆います。 - チーズが溶けて中身が熱くなるまで、約12分間焼きます。 ソース細かく切り分けます。
カテゴリー:
レシピ / ファーストフード / トルティーヤ料理 / ベーカリー / ドラニキと風味豊かな具材が入ったパンケーキ / / / フードネットワーク - レシピ / メキシコ料理
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