イチゴとアプリコットシロップを添えたパブロバデザート


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イチゴとアプリコットシロップを使ったパブロバの作り方
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時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
分量: 4

1食あたりの栄養価:

カロリー 274総脂質 11 G.、 飽和脂肪 7 G.、 タンパク質 3 G.、 炭水化物 43 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 41 mg、 ナトリウム 48 mg、 砂糖 36 G.


これは、完璧なパブロバを作るための最もシンプルなレシピの一つです。繊細でふわふわのメレンゲは、外側はサクサク、内側はほんのりもっちりとした食感で、繊細なホイップクリームと、アプリコットジャムの軽いグレーズをかけたジューシーな新鮮なイチゴのスライスがトッピングされています。まるでレストランで出てくるような、エレガントな見た目です。食感のコントラストを存分に味わっていただくために、デザートは提供直前に組み立ててください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 砂糖0.5カップ
  • 卵白2個分
  • コーンスターチ小さじ1
  • バニラエッセンス小さじ0.5
  • 蒸留白酢小さじ0.5
  • 生クリーム0.5カップ
  • 刻んだイチゴ1カップ
  • アプリコットジャム1/4カップ
  • 大さじ2杯のお湯



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを135℃に予熱する。天板に大きめのクッキングシートを敷く。
  2. フードプロセッサーで砂糖(または粉砂糖)をパルスモードで撹拌し、脇に置いておく。中くらいのガラスボウルに卵白を入れ、ミキサーで低速で泡立てるが、固く泡立てすぎないようにする。粉砂糖の半分を加え、角が立つまで泡立てる。小さなボウルに残りの粉砂糖とコーンスターチをふるいにかける。この混合物を卵白に加え、バニラエッセンスと酢も加えて、滑らかになるまで混ぜる。

  3. 用意した天板に、生地をスプーンで4つの山に分けてのせます。それぞれの山にスプーンでくぼみを作ります。40分間焼いたらオーブンのスイッチを切り、そのまま20分間オーブンの中に置いておきます。オーブンから取り出し、冷まします。
  4. その間に、生クリームを泡立てて柔らかい角が立つまで泡立てます。ケーキの上に泡立てた生クリームとスライスしたいちごをのせます。アプリコットジャムを熱湯で薄めてソースを作り、デザートにかけます。完成です。





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