豆入りパスタ
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時間: 1時間5分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
パスタと豆のスープは、もともとイタリア発祥の濃厚なスープで、イタリアでは「パスタ・エ・ファジョーリ」と呼ばれています。野菜、揚げたパンチェッタ、小さなディタリーニパスタ、白インゲン豆、スパイス、すりおろしたパルメザンチーズ、そしてフレッシュバジルで作ります。パスタを豆のスープに加える前に、スープを軽くブレンダーにかけてとろみをつけ、パスタと一緒にアルデンテになるまで煮込みます。煮込んでいる間に、パスタはスープの旨味をたっぷり吸い込み、柔らかくなります。ソプレッサータとプロヴォローネチーズを使ったボリュームたっぷりのサンドイッチと一緒に、パスタと豆のスープをお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- パンチェッタ170g(角切り)
- 小玉ねぎ1個、みじん切り
- 乾燥イタリアンシーズニング小さじ1杯
- 赤唐辛子フレーク小さじ0.5
- ニンニク3かけ(潰したもの)
- 辛口白ワイン1/4カップ
- 鶏がらスープ2カップ
- 425g入りの白インゲン豆缶2個(水洗い済み)
- 缶詰のクラッシュトマト1缶(425g)
- ディタリーニパスタまたはその他の細めのパスタ3/4カップ
- すりおろしたパルメザンチーズ1カップ(約60g)
- 粗みじんにした新鮮なバジル1カップ
- ソプレッサータサンドイッチ(下記レシピ参照)
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: パンチェッタ、 玉ねぎ、 イタリアの調味料、 赤唐辛子フレーク、 ニンニク、 白ワイン、 ブイヨン、 カネリーニ豆、 トマトピューレ、 ディタリーニパスタ、 パルメザンチーズ、 バジル、 バゲット、 プロヴォローネチーズ、 ソプレッサタ
レシピ通りに料理を作る:
- 大きめのダッチオーブンを中火にかけ、パンチェッタを時々かき混ぜながら、脂が溶け出してパンチェッタがカリカリになるまで約5分間炒める。パンチェッタをキッチンペーパーに移し、溶け出した脂は鍋に残しておく。
- 鍋に玉ねぎ、イタリアンシーズニング、赤唐辛子フレーク、塩少々を加え、玉ねぎが透き通るまで8~10分間、頻繁にかき混ぜながら炒める。ニンニクを加え、香りが立つまで約15秒間炒める。
- 大鍋にワインを注ぎ、沸騰させ、木べらで鍋底をこそげながら煮詰める。
- 鶏がらスープ、豆、トマト、水1カップを加えます。火力を中強火にして沸騰させ、その後火力を中弱火にして、とろみがつくまで約30分煮込みます。
- スープをハンドブレンダーで約30秒間ピューレ状にし、豆を少し崩します(または、通常のミキサーでピューレ状にしてから鍋に戻します)。パスタを加え、アルデンテになるまで8~12分茹でます。パンチェッタとパルメザンチーズの半分、バジルを加えます。必要に応じて塩で味を調え、残りのパルメザンチーズとバジルをスープに振りかけます。
- スープはソプレッサータサンドイッチと一緒に召し上がってください。
ソプレッサータ入りサンドイッチ
バゲット1本を横半分に切り、さらに4等分にする。パンの上に、厚切りのスパイシーなプロヴォローネチーズと薄切りのソプレッサータをのせる。細かく刻んだルッコラを散らし、甘めのイタリアンドレッシングをかける。
カテゴリー:
レシピ / 食物繊維が豊富な料理 / メインコース / 穀物、豆類 / パスタ / 肉 / スープ / 濃厚なスープやシチュー / 野菜スープ / パスタやシリアル入りのスープ / ジェフ・マウロ
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