ベジタリアンボルシチ


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ベジタリアンボルシチの作り方
料理の写真: 料理ライターのバーバラ・カフカ

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時間: 2時間。
複雑: 簡単に
分量: 8


ベジタリアンボルシチ - 詳細レシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 乾燥ポルチーニ茸 30g
  • 植物油大さじ2
  • ポルチーニ茸225g(下処理後、ピューレ状にし、厚さ0.5cmにスライスしたもの)
  • 大きめの玉ねぎ1個を0.5cm角に切る
  • 小さめのビーツ10個、または中くらいのビーツ7~8個(葉付き、皮をむき、4等分し、横方向に0.5cm厚さにスライスする)
  • 中くらいのニンジン2本を皮をむき、横方向に厚さ0.5cmの輪切りにする。
  • 中サイズのパースニップ1本を皮をむき、横方向に0.5cm厚さにスライスする。
  • ごく小さなセロリの根1本(または大きめの根の半分)、皮をむいて1cm角に切る(約340g)
  • ゆでたジャガイモ700g(皮をむき、1cm角に切る)
  • 小さめの白キャベツ1/2個(約340g)、千切りにする(先に茎を取り除く)
  • ニンニク大3かけを潰し、皮をむいて、非常に細かく刻む。
  • トマトペースト大さじ3
  • 中くらいのディル1束(葉のみ)、粗みじん切り
  • 砂糖1/4カップ
  • リンゴ酢1/2カップ
  • 粗塩大さじ2
  • お好みで挽きたての黒胡椒
  • 粗みじんにしたディル
  • サワークリーム
  • カボチャの種 (任意)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 乾燥キノコを熱湯1カップに15分間浸します。濾して(抽出液は取っておきます)、できるだけ多くの液体を絞り出します。抽出液を目の細かいふるいで濾します。残った液体(約1カップ)とキノコは別々に保存します。

    背が高く細長い鍋に油を熱し、中火で加熱する。新鮮なマッシュルームを加え、時々かき混ぜながら4分間炒める。玉ねぎを加え、時々かき混ぜながら8分間炒める。
  2. ビーツ、ニンジン、パースニップ、セロリの根、水8カップ、そして取っておいたきのこの戻し汁を加えます。沸騰させます。火を弱めて5分間煮込みます。ジャガイモ、キャベツ、ニンニク、そして必要であればビーツの葉を加えます。

  3. トマトペーストを1/2カップのスープに溶かし、その混合液を鍋に戻す。 ボルシチ かき混ぜる。鍋の中身を再び沸騰させる。火を弱めて5分間煮込む。水に浸しておいたキノコを加え、野菜が柔らかくなるまで5分間煮込む。

    鍋を火から下ろし、ディル、砂糖、酢、塩、コショウを加える。

    刻んだディルとサワークリームを添え、かぼちゃの種を散らしたスープボウルをテーブルに並べる。



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