リコッタチーズ、ハチミツ、アーモンドを添えたトースト


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リコッタチーズ、ハチミツ、アーモンドのトーストの作り方
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 8

1食あたりの栄養価:

カロリー 231総脂質 14 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 9 G.、 炭水化物 18 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 24 mg、 ナトリウム 213 mg、 砂糖 2 G.


新鮮なリコッタチーズ、レモンの皮、蜂蜜、そして香ばしくローストしたアーモンドは、上品なバゲットサンドイッチにぴったりの組み合わせです。パーティーや独身最後のパーティーの前菜としても最適です。バゲットが完全に冷めたら、リコッタチーズをサンドイッチに塗ってください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 小さなバゲット1本
  • エキストラバージンオリーブオイル大さじ3
  • 皮付きアーモンドの薄切り1/4カップ
  • 新鮮なリコッタチーズ1.5カップ
  • レモン1個分の皮(飾り用にさらに少々)
  • ハチミツをかけて



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを190℃(375°F)に予熱します。バゲットを斜めに0.8cm(1/4インチ)の厚さにスライスします。天板に並べ、オリーブオイルを回しかけ、塩小さじ0.5を振りかけます。軽く焼き色がつくまで約10分焼きます。その間に、アーモンドを別の天板に並べ、オーブンで約8分軽く焼きます。アーモンドとバゲットのスライスを冷まします。
  2. 小さめのボウルにリコッタチーズとレモンの皮を入れ、塩少々と挽きたての黒コショウで味を調える。トーストにリコッタチーズを塗り、蜂蜜をかける。お好みでアーモンドとレモンの皮をトッピングする。






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