ソーセージ、カボチャ、コーンブレッドを詰めたマッシュルーム


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ソーセージ、カボチャ、コーンブレッドを詰めたマッシュルームの作り方
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 24

1食あたりの栄養価:

カロリー 66総脂質 5 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 2 G.、 炭水化物 5 G.、 ファイバ 0 G.、 コレステロール 11 mg、 ナトリウム 97 mg、 砂糖 0 G.


マッシュルームの傘に、揚げソーセージ、カボチャ、砕いたコーンブレッド、ネギ、チーズを詰めて、中のチーズがとろとろになり、外側がカリッとするまでオーブンで焼き上げます。特別な日の前菜にぴったりです!



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


キノコ

  • 大きめの白または茶色のマッシュルーム24個。水気を拭き取り、軸を取り除き、細かく刻んで詰め物にする。
  • 大さじ2杯のエキストラバージンオリーブオイル

充填

  • バター55g
  • 細かく刻んだバターナッツスクワッシュ1カップ
  • 砕いた揚げソーセージ 0.5カップ
  • すりおろしたアジアーゴチーズ 0.5カップ
  • 刻んだ青ネギ大さじ2
  • 砕いたコーンブレッド1カップ



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱してください。
  2. キノコ:

    きのこの傘が非常に丸い場合は、それぞれの傘の先端を薄く切り落とし、少し平らにして、ひだを上にして立てます。大きなボウルに傘を入れ、オリーブオイルと小さじ1/4の塩を加えて混ぜ合わせます。

  3. パンプキン:

    バターを中火で溶かします。スライスしたマッシュルームの軸とカボチャを加え、時々かき混ぜながら、柔らかくなるまで6~8分炒めます。大きなボウルに移し、塩小さじ3/4を振りかけ、脇に置いておきます。
  4. 冷ましたきのことかぼちゃの混合物に、ソーセージ、アジアーゴチーズ、ネギを加える。コーンブレッドを加えて混ぜ、しっとりさせる。
  5. マッシュルームの傘に均等に詰め物を詰め、詰め物をしたマッシュルームを縁付きの天板に移します。マッシュルームが柔らかくなり、上の詰め物が黄金色でカリッとするまで、約15分焼きます。5分ほど冷ましてから天板から取り出します。





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