ひよこ豆入りのインドの平たいパン、ロティ
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時間: 3時間10分
複雑: 平均
量: ロティ(平たいパン)10枚
複雑: 平均
量: ロティ(平たいパン)10枚
ひよこ豆入りのインド風平たいパン、ロティの詳しいレシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 上質な小麦粉 3と1/3カップ
- ギー大さじ2(下記レシピ参照)または植物油
- ベーキングパウダー小さじ1
- 塩小さじ1杯
- 水
- ひよこ豆のフィリング(レシピは下記参照)
ギー:
- バター450gを刻んで
ひよこ豆の詰め物:
- 調理済みひよこ豆2カップ
- ギーまたは植物油大さじ1.5
- ニンニク3かけをみじん切りにする
- サフランひとつまみ
- 炒って挽いたクミンシード小さじ1.5
- 水1/2カップ
- 塩と挽きたての黒胡椒
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: 小麦の平たいパン、 発酵させていない生地、 高級小麦粉、 ひよこ豆、 ニンニク、 クミン、 サフラン、 ギー、 ロティ(平たいパン)
レシピ通りに料理を作る:
- 大きめのボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、塩を入れ、混ぜ合わせます。ギーと、柔らかい生地(乾燥しすぎない程度)になるまで水を加えます。生地を10分間休ませた後、8~10等分に切り分け、丸めます。さらに2分間休ませます。
- 生地の中央にくぼみを作り、フィリングを大さじ3~4杯入れ、くぼみを指でつまんで閉じます。残りの生地も同様に繰り返します。生地を少し内側に折り込み、フィリングを詰めた生地を打ち粉をした台の上に置き、直径20~25cmの円盤状に伸ばします。平たいパンの表面に溶かしたギーまたは植物油を塗ります。
- フライパンを中火で熱し、ギーまたは植物油をひきます。フラットブレッドを片面約2分焼き、表面にギーまたは植物油をひき、裏返してさらに約1分焼きます。温かいうちにお召し上がりください。
ギーバター: バターを厚手の鍋に入れ、150℃に予熱したオーブンで1.5~2時間焼きます。表面に浮いた泡を取り除き、液体をガラス瓶に注ぎ、鍋底に沈殿した固形の乳タンパク質はそのまま残します。このバターは冷蔵庫で最長6ヶ月保存できます。 - ひよこ豆の詰め物: フライパンにギーを中火で溶かします。ニンニクを加えて1分ほど炒め、サフランとクミンを加えてさらに1分炒めます。ひよこ豆、水、ひとつまみの塩を加え、水分がなくなるまで煮込みます。塩コショウで味を調え、冷ましてからフードプロセッサーでピューレ状にします。
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