フィンランドの焼きパンケーキ「パンヌカック」


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フィンランドの焼きパンケーキ「パヌカック」の作り方
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 8

1食あたりの栄養価:

カロリー 239総脂質 12 G.、 飽和脂肪 7 G.、 タンパク質 6 G.、 炭水化物 27 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 92 mg、 ナトリウム 165 mg、 砂糖 12 G.


パヌカックは、フィンランドのオーブン焼きパンケーキで、より有名なオランダのベイビーパンケーキに似ています。パヌカックの特徴は、カリッと香ばしく焼き上がった縁と、なめらかでカスタードのような中心部です。この食感は、生地に卵黄を1個とたっぷりのバターを加えることで実現します。生地をしっかり膨らませるには、十分に熱したフライパンに流し込むことが重要です。金属製のフライパンは高温になるため、パヌカックの膨らみが良くなります。フライパンの温度が高いほど良いでしょう。パヌカックはオーブンから取り出すと縮み始めるため、すぐに提供するのが最適です。そのため、トッピングはあらかじめテーブルに用意しておきましょう。伝統的なパヌカックには、リンゴンベリージャムを添えてみてはいかがでしょうか。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 無塩バター大さじ5
  • 常温の大きめの卵2個と卵黄1個
  • 室温の牛乳2カップ
  • グラニュー糖1/4カップ
  • 粗塩小さじ0.5
  • バニラエッセンス小さじ1
  • 上質な小麦粉1と1/4カップ
  • 振りかけるための粉砂糖
  • ジャム、新鮮なフルーツ、ホイップクリームを添えて



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンの中央にラックを設置し、その上に22cm×32cmの金属製天板を置きます。オーブンを200℃に予熱します。
  2. 小さめのボウルにバター大さじ4を入れ、電子レンジで溶かして冷ましておく。

  3. 大きめのボウルに卵と卵黄を入れ、滑らかで泡立つまで約1分間泡立て器で混ぜます。牛乳、グラニュー糖、塩、バニラエッセンス、冷ましたバターを加え、さらに約30秒間、滑らかで泡立つまで混ぜます。小麦粉を加えて滑らかになるまで混ぜます(多少小さなダマが残っていても構いません)。生地を15分間休ませます。
  4. 残りの大さじ1杯のバターを予熱した天板に加え、溶けて泡立つまで加熱します(バターが焦げ付かないように注意してください)。生地を天板に流し入れると、ジュージューと音がするはずです。パンヌカックの縁が膨らみ、中央が泡立ち、上面、底面、縁が黄金色になり、中央に刺した竹串などに生地が付かなくなるまで、25~40分焼きます。
  5. すぐに粉砂糖をまぶし、四角形に切り分け、ジャム、新鮮なフルーツ、ホイップクリームを添えてお召し上がりください。





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