ディルソルト風味のフライドチキン
投票数: 1

時間: 3時間15分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
1食あたりの栄養価:
カロリー 2428、 総脂質 165 G.、 飽和脂肪 23 G.、 タンパク質 83 G.、 炭水化物 154 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 235 mg、 ナトリウム 2003 mg、 砂糖 14 G.
カロリー 2428、 総脂質 165 G.、 飽和脂肪 23 G.、 タンパク質 83 G.、 炭水化物 154 G.、 ファイバ 9 G.、 コレステロール 235 mg、 ナトリウム 2003 mg、 砂糖 14 G.
ガイ・フィエリの絶品フライドチキンの秘密は何でしょう?揚げたての黄金色のチキンを取り出した後、彼はすぐに自家製ディルソルトを振りかけるのです!これは刻んだ新鮮なディルを粗塩と混ぜ合わせたもので、風味に爽やかなアクセントを加えてくれます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
サワーミルクのマリネ
- サワーミルクまたはケフィア4カップ
- きゅうりの漬け汁1/4カップ
- ホットソース1/4カップ
- 刻んだ新鮮なディル大さじ1
- 顆粒ニンニク小さじ2
- 玉ねぎパウダー小さじ2
- 鶏肉1羽を10切れに切る
ディルソルト
- 刻んだ新鮮なディル大さじ1.5
スパイシーな小麦粉
- 上質な小麦粉4カップ
- 細かいコーンミール1カップ
- 顆粒ニンニク大さじ2杯
- スモークパプリカ大さじ2
- マスタードパウダー大さじ2
- 玉ねぎパウダー大さじ2
- 揚げ物用菜種油
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- サワーミルクのマリネ:
大きめのボウルに、バターミルク、漬け汁、ホットソース、ディル、ニンニク、オニオンパウダー、塩小さじ2、黒コショウ小さじ2を入れ、混ぜ合わせます。鶏肉を加え、蓋をして冷蔵庫で2~4時間冷やします。
ディルソルト:
小さなボウルにディル、塩大さじ2、コショウ小さじ2を入れ、混ぜ合わせる。 - スパイシーな小麦粉:
大きめのボウルに、小麦粉、コーンミール、ニンニク、スモークパプリカ、マスタードパウダー、オニオンパウダー、黒コショウ小さじ2を入れ、混ぜ合わせます。鶏肉をマリネ液から取り出し、味付けした小麦粉をまぶします。天板の上に置いた網に鶏肉を乗せ、パン粉が定着するまで20~30分ほど置いておきます。 - オーブンを175℃に予熱します。大きくて底の厚い鍋または大鍋に8cmの油を注ぎ、175℃に加熱します。天板の上に網を置きます。
- 鶏肉を一度に3~4切れずつ(フライパンに詰め込みすぎると油の温度が下がりすぎるので注意)揚げ、きつね色でカリッとするまで7~8分揚げます。肉の中心温度が74℃に達し、ピンク色になっていないことを確認してください。ピンク色の場合は、オーブンで仕上げてください。揚げた鶏肉を網に移し、余分な油を切ります。熱いうちにディルソルトを振りかけます。
カテゴリー:
類似レシピ







































