玉ねぎとリンゴを詰めたパン(付け合わせ)


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作り方 - 玉ねぎとリンゴ入りパン詰め(副菜)
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 12

1食あたりの栄養価:

カロリー 326総脂質 14 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 8 G.、 炭水化物 42 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 47 mg、 ナトリウム 684 mg、 砂糖 11 G.


リンゴ、セロリ、玉ねぎを使ったこの万能なパン詰めレシピは、七面鳥や鶏肉の付け合わせに最適です。市販のパン詰めミックスの代わりに、手元にある古くなったパン(茶色、白、全粒粉など)を使っても構いません。詰め物は大きなフライパンで焼いても、マフィン型に入れて焼いても美味しく、ゲストにも喜ばれることでしょう。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 柔らかくしたバター165g
  • 刻んだセロリ約2カップ
  • マッキントッシュりんご3~4個(皮をむき、4等分にして細かく刻む)
  • 大きめの玉ねぎ1個をみじん切りにしたもの、または中くらいの玉ねぎ2個をみじん切りにしたもの
  • 鶏肉用調味料大さじ2
  • ペパリッジファームなどの市販のパンフィリングミックス8カップ
  • 鶏がらスープ4~5カップ(必要に応じて)
  • 卵1個(溶き卵)(マフィンを作る場合)



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似たような材料を使ったレシピ: リンゴセロリ白パン鶏肉用調味料

レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを200℃に予熱してください。
  2. 大きめのフライパンを中強火で熱します。フライパンにバター110gを溶かします。バターが溶けたら、セロリ、リンゴ、玉ねぎを加えます。塩、コショウ、鶏肉用シーズニングで味付けします。野菜とリンゴが柔らかくなるまで、5~6分炒めます。

  3. パンの混合物をフライパンに加え、かき混ぜます。パンが柔らかくなるまで(ただし、べちゃべちゃにならないように)、鶏がらスープを加えて水分を補給します。フライパンに入れたまま、またはボウルに移して冷まします。

    パンミックス:
    自家製クルトンは、黒パン、白パン、全粒粉パンなど、どんな種類のパンでも使えます。刻んだパセリ、タイム、セージをそれぞれ1/4カップずつ加えると、さらに美味しくなります。
  4. 焼き皿に詰める:

    耐熱皿にバター30gを塗ります。フィリングを皿に入れ、残りのバターを上に散らします。表面がカリッとするまで15~20分焼きます。熱々でも常温でも美味しくいただけます。
  5. マフィン:

    残りのバター55gを12個分のマフィン型に塗ります。溶き卵をフィリングに混ぜ込みます。フィリングをマフィン型に流し入れます。表面がカリッとするまで10~15分焼きます。マフィンを皿に移し、温かいまま、または常温でお召し上がりください。

    注記

    時間がない場合は、市販のコーンブレッドミックスか、既製のコーンブレッドを使っても構いません。ただし、必ず一晩乾燥させてください。





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