サクサクの衣をまとったチキンにソーセージグレービーを添えて
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時間: 3時間。
複雑: 簡単に
分量: 6
複雑: 簡単に
分量: 6
鶏むね肉にパプリカとスパイスを混ぜた調味料を擦り込み、発酵乳のマリネ液に1時間漬け込みます。その後、コーンフレークのパン粉をまぶし、カリッと焼き上げます。中は驚くほどジューシーで柔らかく、自家製のスパイシーなソーセージグレービーソースを添えてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
スパイスミックス
- 玉ねぎ顆粒60g
- 塩60g
- ハンガリー産パプリカ 40g
- 砂糖40g
- 顆粒ニンニク30g
- セロリ塩20g
- スペイン産パプリカ 5g
マリネ液
- 卵1個
- サワークリーム100g
- 牛乳100g
パン粉
- 小麦粉150g
- 100グラム パンくず
- 砕いたコーンフレーク100g
- 砂糖10グラム
- ハンガリー産パプリカ 8g
- 鶏肉用調味料 6g
- 挽いたセロリの種3g
ソーセージ
- 豚ひき肉250g
- パン粉17g
- メープルシロップ10g
- 塩4グラム
- 刻んだ生姜2グラム
- 刻んだ新鮮なセージ2グラム
- 挽いた黒胡椒 1g
グレービー
- 鶏がらスープ 375ml
- 牛乳125ml
- 豚脂50g
- みじん切りにした玉ねぎ1/4カップ
- ニンニク1かけ(潰したもの)
- 新鮮なタイムの小枝1本
- 上質な小麦粉50g
- 塩と黒コショウ
チキン
- 有機骨なし鶏むね肉4枚
- キャノーラ油またはオリーブオイル大さじ4
- 振りかけるためのコーンフレーク
- 刻んだ新鮮なパセリを振りかける
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- スパイスミックス:
ボウルに顆粒状の玉ねぎ、塩、ハンガリー産パプリカ、砂糖、ニンニク、セロリ塩、スペイン産パプリカを入れて混ぜ合わせる。密閉容器に入れて保存する。
マリネ液:
小さめのボウルに卵、サワークリーム、牛乳を入れて混ぜ合わせる。 - パン粉:
ボウルに小麦粉、パン粉、コーンフレーク、砂糖、パプリカ、鶏肉用調味料、セロリシード、塩、コショウを入れてよく混ぜ合わせます。密閉容器に入れて保存してください。 - ソーセージ:
ボウルに豚肉、パン粉、シロップ、塩、生姜、セージ、胡椒を入れ、3分間かき混ぜる。 - グレービー:
ソーセージ250gをフライパンで炒め(残りは別の用途のために取っておく)、その後取り分けておく。 - スープと牛乳を小さめの鍋に入れ、沸騰させる。鍋にラード、玉ねぎ、ニンニク、タイムを加え、玉ねぎが透き通るまで中火で炒める。小麦粉、塩、コショウを加えてよく混ぜる。2分間加熱する。焦げ付かないように絶えずかき混ぜる。熱いスープを加え、とろみがつくまでかき混ぜる。とろみが強すぎる場合は、牛乳を少し加える。調理済みのソーセージを加え、塩で味を調える。
- チキン:
スパイスミックスを鶏肉全体に均等に振りかけ、優しく揉み込む。マリネ液を鶏肉にかけ、冷蔵庫で1時間冷やす。
シェフのアドバイス:
時間を節約したい場合は、市販の鶏肉用スパイスミックスを購入したり、マリネ液の代わりにサワーミルクやケフィアを使用したり、自家製ソーセージの代わりに生の豚肉ソーセージを購入してケーシングを取り除いたりすることができます。 - 中サイズの紙袋にパン粉2カップを入れます。鶏肉をマリネ液から1切れずつ取り出し、余分なマリネ液を落としてから、袋をよく振ってパン粉を全体にまぶします。オーブンシートを敷いた天板に鶏肉を並べ、少なくとも30分間休ませます。
- オーブンを230℃に予熱してください。
- 鶏肉に少量の油を回しかけます。6~7分焼いたら裏返し、胸肉の中心に温度計を差し込んで71℃になるまでさらに6~7分焼きます。グレービーソースを鶏肉にかけてお召し上がりください。私はコーンフレークと少量の新鮮なパセリをトッピングするのが好きです。
レシピの作者 - イースト・ヘイスティングス・ストリートにあるレストラン。生演奏と心温まる料理が楽しめる。(カナダ、バンクーバー)
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