カリカリに焼き上げたスモア
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時間: 1時間30分
複雑: 簡単に
分量: 8
複雑: 簡単に
分量: 8
1食あたりの栄養価:
カロリー 529、 総脂質 17 G.、 飽和脂肪 10 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 93 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 28 mg、 ナトリウム 200 mg、 砂糖 58 G.
カロリー 529、 総脂質 17 G.、 飽和脂肪 10 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 93 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 28 mg、 ナトリウム 200 mg、 砂糖 58 G.
アメリカの定番キャンプデザート、スモアは、溶かしたチョコレートと焼きマシュマロをグラハムクラッカーで挟んだものです。このレシピでは、それをさらに進化させ、通常のグラハムクラッカーの代わりに自家製シリアルバーを使います。これらのシリアルバーは事前に自宅で作っておき、キャンプに持っていけば、焚き火を囲んで楽しめる美味しいデザートになります。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 280g入りマシュマロ2袋
- 無塩バター大さじ6
- 米フレーク(朝食用シリアル)6カップ
- グラハムクラッカーの朝食用シリアル3カップ(ゴールデングラハムなど)
- チョコレートバー4本(各45グラム)、半分に割る
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: マシュマロ、 ポン菓子、 ドライブレックファスト、 ミルクチョコレート
レシピ通りに料理を作る:
- 縁付きの天板にクッキングスプレーを吹きかける。マシュマロ24個を焼くために取っておく。
- 大きめのダッチオーブンにバターと残りのマシュマロ(約400グラム)を入れ、中火で時々かき混ぜながら、溶けて滑らかになるまで6~8分加熱します。シリコン製のスパチュラでシリアルを混ぜ込み、均一に広げます。まだ熱いうちに、用意しておいた天板に移します。手のひらとシリコン製のスパチュラにクッキングスプレーを吹きかけ、天板にしっかりと均一に押し付けます。完全に冷めて固まるまで、約1時間待ちます。
- デザートをまな板の上に置き、11cm×8.5cmの長方形に16個切り分けます。作り置きする場合は、密閉できる容器にクッキングシートまたはワックスペーパーを敷き、デザートを入れて1日まで保存してください。
- グリルまたはグリルパンを中火で予熱するか、キャンプファイヤーの燃えさしの上にグリル網を置く。
- スモア1個につき、シリアルバー2本をグリルにのせ、片方に半分に割ったチョコレートをのせます。火力にもよりますが、カリッとしてチョコレートが少し柔らかくなるまで1~2分焼きます。焦げ付かないように、金属製のヘラやトングで時々シリアルバーを動かしてください。
- その間に、取っておいたマシュマロ24個のうち3個を、8本の串または棒にそれぞれ刺します(注を参照)。火またはグリルで、マシュマロにところどころ焦げ目がつくまで焼きます。
- デザートをグリルから取り出します。溶かしたマシュマロをチョコレートの上にかけ、もう一枚のチョコレートバーを上に乗せます。
注記
マシュマロを木の串に刺して焼く場合は、グリルで焦げ付かないように、事前に少なくとも30分間水に浸しておくようにしてください。
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