定番のサクサクとした朝食用シリアルデザート
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時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 24
複雑: 簡単に
分量: 24
1食あたりの栄養価:
カロリー 82、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 0 G.、 コレステロール 5 mg、 ナトリウム 49 mg、 砂糖 7 G.
カロリー 82、 総脂質 2 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 0 G.、 コレステロール 5 mg、 ナトリウム 49 mg、 砂糖 7 G.
このユニークなデザートは、とろけるような食感のマシュマロとパフライスシリアルで作られています。風味をより豊かにするために、バニラエッセンスと少量の塩を加えました。デザートを四角く切り分け、ワックスペーパーで挟んで(くっつかないように)、お召し上がりください!
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 無塩バター大さじ4
- ミニマシュマロ 280g
- ポン菓子(朝食用シリアル)6カップ
- バニラエッセンス小さじ1
- 粗塩ひとつまみ
- 飾り用のスプリンクルはオプションです
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似たような材料を使ったレシピ: ポン菓子、 ドライブレックファスト、 マシュマロ
レシピ通りに料理を作る:
- 9×13インチの耐熱皿にアルミホイルを敷き、長い辺に2インチほどはみ出させる。アルミホイルに軽くクッキングスプレーを吹きかける。
- 大きめの鍋にバターを入れ、中火で溶かす。マシュマロを加え、時々かき混ぜながら、溶けて滑らかになるまで約5分間加熱する。火から下ろし、バニラと塩を加えて混ぜる。
- 手早く作業し、ポン菓子をフライパンに加え、シリコン製のヘラで混ぜ、粘り気のある混合物を全体に均一に絡めます。用意しておいた耐熱皿に移し、厚く均一に広げます(手に軽くクッキングスプレーを吹き付けておくと、くっつきを防げます)。最後に、スプリンクルで飾り付けます。
デザートを飾るためにまだ温かいうちに、1/4カップのスプリンクル、チョコレートチップ、またはコーティングされたチョコレートキャンディー(M&M'sなど)を振りかけ、軽く押さえてくっつけます。 - デザートを室温で約30分置いて固めます。24個の正方形に切り分けます。 室温で密閉容器に入れて、最長3日間保存してください。。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / デザート / クッキー / 朝食用シリアル、グラノーラ、ミューズリー / フードネットワーク - レシピ
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