鶏肉のグリル、エビ、コーン、サフラン入りオルゾパスタ添え


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作り方 - グリルチキンとエビ、コーン、サフラン入りオルゾパスタ
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時間: 1時間50分
複雑: 簡単に
分量: 6

大人数の場合は、風味豊かなオルゾパスタを大皿に盛り、肉、エビ、野菜、きのこなどさまざまなトッピングを乗せます。パスタ以外のすべてはグリルするので、熱々で香りの良い料理がテーブルに運ばれてきたときの「わあ!」という驚きがさらに高まります。まず、レモン汁とオリーブオイルに香り高いスパイスを加えてマリネ液を作ります。このマリネ液は鶏肉とエビをマリネするのに使用し、他のすべての材料をグリルするのにも使用します。鶏むね肉、もも肉、エビ、きのこ、野菜によってグリル時間が異なることに注意してください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


グリル

  • 皮なし骨なし鶏むね肉3枚
  • 骨なし皮なし鶏もも肉4枚
  • 殻をむき、背わたを取り除いた中型エビ220g
  • トウモロコシ2本を皮をむき、3つに割る。
  • 洗ったマッシュルーム220g
  • 赤ピーマン1個(半分に切って芯を取り除く)
  • 黄パプリカ1個(半分に切って芯を取り除く)
  • オレンジピーマン1個(半分に切って芯を取り除く)
  • サフラン風味のオルゾパスタ(レシピは下記参照)

マリネ液

  • ニンニク5かけ(潰したもの)
  • レモン約5個分の絞りたてレモン果汁1カップ
  • オリーブオイル大さじ2
  • 燻製塩または粗塩小さじ2杯
  • 黒コショウ(挽いたもの)小さじ2
  • 赤唐辛子フレーク小さじ0.5
  • 刻んだパセリ 0.5カップ

サフラン風味のオルゾパスタ

  • 鶏がらスープ4カップ
  • サフランの糸小さじ1杯
  • オルゾパスタ 450g
  • オリーブオイル1/4カップ
  • レモン半分の果汁
  • 塩小さじ1杯
  • 黒コショウ小さじ1
  • 刻んだパセリ1/4カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 中くらいのボウルに、マリネ液の材料をすべて入れる。

    大きめのボウルに、鶏むね肉、もも肉、エビとマリネ液の半分を入れ、よく混ぜ合わせます。蓋をして、少なくとも1時間マリネします。それ以上マリネする場合は、冷蔵庫に入れてください。
  2. グリルパンを中強火にかけるか、ガスグリルまたは炭火グリルを予熱します。トウモロコシに取っておいたマリネ液を塗り、アルミホイルで包みます。マッシュルームに取っておいたマリネ液の1/4カップを絡めます。鶏むね肉ともも肉を、中心温度が74℃(165°F)になるまで、片面約7分ずつ焼きます。トウモロコシはアルミホイルで包み、片面約5分ずつ焼きます。

  3. ピーマンを約5分間炒めます。エビとマッシュルームを約2分間炒めます。炒めたピーマンに、残ったマリネ液を塗ります。お好みで、盛り付ける前にピーマンとマッシュルームをスライスしてください。
  4. 大きな皿にサフラン風味のオルゾパスタを敷き、その上にローストした肉と野菜を盛り付け、すぐに提供してください。

    サフラン風味のオルゾパスタ


    大きめの鍋に鶏がらスープを入れて強火で沸騰させる。弱火にして煮込む。サフランを加えてかき混ぜ、約5分間溶かしておく。中弱火にしてスープが再び沸騰するまで煮込む。次にオルゾパスタを加えて、時々かき混ぜながらアルデンテになるまで約8~10分茹でる。湯切りをしてパスタを大きめのボウルに移す。オリーブオイル、レモン汁、塩、黒こしょう、パセリを加えて混ぜる。





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