サッカーファンにとって最高のチリビーフグーラッシュ
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時間: 3時間45分
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8
メキシコ料理チリコンカーネ(スペイン語で肉入りチリ)の確実なレシピで、初めて作る人でも美味しくいただけます。名前の通り、主な材料は肉と唐辛子です。長時間煮込むことでチリの濃厚で独特な風味が引き出されるので、数時間煮込むのに適した、少し硬めの肉を選びましょう。その他の材料には、ピーマン、トマト、豆、スパイス、そしてもちろん淹れたてのコーヒーがあります。コーヒーを加えることで風味が深まります。伝統的なコリアンダーの代わりにバジルを少し加えると、チリがさらに個性的なものになります。この料理はスポーツ中継を見ながら食べるのにおすすめです。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
チリ
- 牛ブリスケット2.2kgを2.5cm角にカットしたもの。
- オリーブオイル1/4カップ
- 刻んだ玉ねぎ2カップ
- ニンニク大6かけ、みじん切り
- チリパウダー大さじ2
- 砕いた赤唐辛子フレーク大さじ1
- カイエンペッパー大さじ1、またはお好みで
- 大さじ2杯のクミンパウダー
- 緑ピーマン2個(種を取り除き、さいの目に切る)
- ローリエ1枚
- 刻んだトマト(汁ごと)6カップ
- 濃いコーヒー0.5カップ
- キドニービーンズの缶詰2缶(各425g)
- 刻んだバジルの葉大さじ2
トッピング
- サワークリーム
- すりおろしたチェダーチーズ
- 角切りトマト
- コーンチップス
- ワカモレ
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- 牛肉をペーパータオルで軽く叩いて水気を拭き取ります。大きめの厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、牛肉を数回に分けて、全体に焼き色がつくまで手早く焼きます。焼きあがった牛肉を別のボウルに移します。同じ油で玉ねぎとニンニクを中火で、焦げ付かないように柔らかくなるまで8~10分ほど炒めます。
- 追加 チリシーズニング赤唐辛子フレーク、カイエンペッパー、クミンを加えて1分間炒めます。ピーマン、ローリエ、トマト(汁ごと)、焼き色をつけた肉、塩大さじ1、コショウ小さじ1を加えて沸騰させます。
- 火を弱め、蓋をしっかり閉めて、時々かき混ぜながら2時間30分煮込む。味見をして、塩とコショウで味を調える。コーヒーを加え、蓋をしてさらに1時間煮込む。
- 豆とバジルを加えて温めます。チリを大きなサービングボウルに移し、サワークリーム、すりおろしたチェダーチーズ、角切りトマトを添えて提供します。 コーンチップスとワカモレ。
カテゴリー:
レシピ / ビールのおつまみ / スープ / 濃厚なスープやシチュー / / メキシコ料理
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