衣をつけて揚げたナマズ
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時間: 1時間15分
複雑: 平均
分量: 4 - 6
複雑: 平均
分量: 4 - 6
肉厚で柔らかく、驚くほど美味しいナマズは、骨がほとんどありません。調理中もジューシーさが保たれるため、非常に柔らかく仕上がります。サクサクとした衣が美味しそうな見た目を演出し、ソースがその風味を完璧に引き立てます。揚げたハッシュパピー(魚介類と一緒に提供される)は、この南部の定番ファストフード料理によく合います。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
ナマズのフライ
- ナマズの切り身 450g
- 全粒ディジョンマスタード1カップ
- ホットソース大さじ1
- 大きめの卵1個分の白身を軽く溶きほぐしたもの
- 揚げ物用の植物油約4カップ
- コーンフラワー1/2カップ
- 小麦粉1/2カップ
プロヴァンス風カントリーソース
- マヨネーズ1カップ
- 細かく刻んだチャイブ大さじ1
- 大さじ1杯のレモン汁(絞り汁)
- 全粒ディジョンマスタード大さじ1
- ホットソース小さじ1/2、またはお好みで
- 青ネギ2~3本をみじん切りにし、白い部分と薄緑色の部分のみを使用する。
- セロリ1本をみじん切りにする
- ニンニク1かけをみじん切りにする
ビールハッシュパピー
- 揚げ物用の植物油約4カップ
- コーンフラワー2カップ
- ベーキングパウダー小さじ2
- カイエンペッパー少々
- ビール1杯
- 大きな卵2個
- 玉ねぎ1個、みじん切り
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: ナマズ、 ディジョンマスタード、 ホットソース、 レモン果汁、 チャイブ、 マヨネーズ、 セロリ、 挽いたカイエンペッパー、 ライトビール、 卵
レシピ通りに料理を作る:
- 大きなボウルにマスタードを入れ、 ホットソース 卵白を加え、魚を振って全体にまんべんなく絡める。蓋をして冷蔵庫で1時間マリネする。
- 鍋に油を注ぎ、鍋の3分の1以下まで満たします。中火で油を加熱し、揚げ物用温度計で180℃(350°F)になるまで温めます。皿にペーパータオルを敷き、コンロに置きます。浅いボウルにコーンミールと小麦粉を入れ、塩とコショウで味付けします。
- 魚をマリネ液から取り出し、塩こしょうを振ります。両面に小麦粉をまぶし、余分な衣を振り落とします。魚を数切れずつ油に入れ、きつね色になるまで2分ほど揚げます。穴あきお玉で揚げた魚を皿に移します。盛り付ける際は、素朴なプロヴァンス風のディップソースを添えてお召し上がりください。
プロヴァンス風カントリーソースボウルにマヨネーズ、チャイブ、レモン汁、マスタード、ホットソース、ネギ、セロリ、ニンニクを入れ、混ぜ合わせる。塩コショウで味を調える。
蓋をして冷蔵庫で1時間冷やし、味をなじませます。味見をして、必要に応じて塩コショウを加えます。ソースは密閉容器に入れて冷蔵庫で3日間保存できます。冷やして召し上がってください。 - 魚を添えて エビの衣揚げソースとビールをかけたハッシュパピー。
ハッシュパピー
大きめの鋳鉄製フライパンに油を入れ、揚げ物用温度計で190℃まで加熱する。
生地を作るには、大きなボウルにコーンミール、ベーキングパウダー、カイエンペッパー、塩小さじ1を入れます。別のボウルまたは大きな計量カップにビール、卵、玉ねぎを入れます。塩とコショウを加えて滑らかになるまで泡立て器で混ぜます。濡れた材料を乾いた材料にできるだけ動かさずに混ぜ込みます(混合物は湿った砂のような状態になります。必要に応じてビールを追加してください)。
皿にペーパータオルを敷き、コンロに置きます。ハッシュパピーを揚げるには、中くらいのアイスクリームスクープで生地をすくい取り、詰め込まずに熱した油に落とします。3~5分間、時々穴あきスプーンでひっくり返しながら、きつね色になるまで揚げます。穴あきスプーンで用意しておいた皿に移します。好みの温度になるように火加減を調整し、残りの生地も同様に揚げます。すぐに召し上がってください。
レシピの作者 - シェフのバージニア・ウィリス(米国)は、ケイジャン料理とクレオール料理の教師であり、アウトドア活動に関する著書も多数あり、2016年には健康部門でノーベル賞を受賞している。
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