ソーセージとカボチャのチリベルデ
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 4
複雑: 簡単に
分量: 4
ソーセージとカボチャのチリベルデ - 詳細レシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
チリ
- 450gのスパイシーソーセージミンチ(揚げ物用ソーセージ)
- ホワイトホミニーコーン缶1缶(425g)
- 皮をむいて刻んだカボチャ(スイートカボチャまたはバターナッツカボチャ)2カップ(約225g)
- オリーブオイル大さじ2
- 玉ねぎ大1個、みじん切り
- 乾燥オレガノ小さじ1.5杯(砕いたもの)
- ニンニク3かけ、みじん切り
- 刻んだ新鮮なコリアンダー1/2カップ(さらにトッピング用にも)
- トッピング用に薄切りにしたセラーノペッパーまたはハラペーニョペッパー
サルサ
- トマト(ホオズキ)680g(6~8個)
- セラノペッパー5個またはハラペーニョ10個(芯を取り除く。お好みで種も使用可)
- ニンニク3かけ(皮をむいたもの)
- 大きめの白玉ねぎ1個を皮をむき、1.2cm厚さにスライスする。
- オリーブオイル1/4カップ
- 刻んだ新鮮なコリアンダー1/2カップ
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: クパティ(揚げソーセージ)、 ホオズキ、 セラーノペッパー、 ハラペーニョ、 トウモロコシ、 バターナッツスクワッシュ、 玉ねぎ、 ニンニク、 サルサソース、 オレガノ、 コリアンダー
レシピ通りに料理を作る:
- サルサソースを用意するオーブンを高温に予熱する。ホオズキの皮をむき、ぬるま湯で洗い流して粘着性を取り除く。ペーパータオルで軽く水気を拭き取る。
縁付きの天板に、トマティージョ、唐辛子、ニンニク、みじん切りにした玉ねぎを並べます。オリーブオイルを回しかけ、塩を小さじ2杯ほど振りかけます。
オーブンの熱源近くに置き、途中で一度ひっくり返しながら、トマトが柔らかくなり、軽く焦げ目がつくまで約7分間焼きます。焼きあがったら、野菜を室温まで冷まします。 - ローストした野菜をミキサーに移し、パクチーを加えて滑らかになるまでピューレ状にする。塩とコショウで味を調える。
チリを準備する大きめの中華鍋または鍋にオリーブオイルを中火で熱する。みじん切りにした玉ねぎを加え、時々かき混ぜながら、透明になるまで約4分間炒める。ソーセージ肉を加え、かき混ぜながら塊をほぐし、きつね色になるまで約10分間炒める。 - フライパンに大さじ1~2杯の油を残し、余分な油はスプーンで取り除きます。オレガノとニンニクを加えて混ぜ、さらに約3分間、かき混ぜながら加熱します。
トマトサルサ、ホミニーコーン(汁ごと)、コリアンダー、カボチャを加えて混ぜます。沸騰したら火を弱め、蓋をして15~20分、カボチャが柔らかくなるまで煮込みます。味見をして、必要に応じて塩で味を調えます。コリアンダーと唐辛子を散らして完成です。
レシピ 七面鳥のひき肉と白トウモロコシ入りのチリ。
カテゴリー:
レシピ / スープ / 濃厚なスープやシチュー / / かぼちゃ料理 / カボチャを使ったメインコース / メキシコ料理 / アーロン・サンチェス
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