ソーセージとカボチャのチリベルデ


投票数: 1

ソーセージとカボチャを使ったチリベルデの作り方
戻る 印刷版

時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 4


ソーセージとカボチャのチリベルデ - 詳細レシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


チリ

  • 450gのスパイシーソーセージミンチ(揚げ物用ソーセージ
  • ホワイトホミニーコーン缶1缶(425g)
  • 皮をむいて刻んだカボチャ(スイートカボチャまたはバターナッツカボチャ)2カップ(約225g)
  • オリーブオイル大さじ2
  • 玉ねぎ大1個、みじん切り
  • 乾燥オレガノ小さじ1.5杯(砕いたもの)
  • ニンニク3かけ、みじん切り
  • 刻んだ新鮮なコリアンダー1/2カップ(さらにトッピング用にも)
  • トッピング用に薄切りにしたセラーノペッパーまたはハラペーニョペッパー

サルサ

  • トマト(ホオズキ)680g(6~8個)
  • セラノペッパー5個またはハラペーニョ10個(芯を取り除く。お好みで種も使用可)
  • ニンニク3かけ(皮をむいたもの)
  • 大きめの白玉ねぎ1個を皮をむき、1.2cm厚さにスライスする。
  • オリーブオイル1/4カップ
  • 刻んだ新鮮なコリアンダー1/2カップ



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. サルサソースを用意するオーブンを高温に予熱する。ホオズキの皮をむき、ぬるま湯で洗い流して粘着性を取り除く。ペーパータオルで軽く水気を拭き取る。

    縁付きの天板に、トマティージョ、唐辛子、ニンニク、みじん切りにした玉ねぎを並べます。オリーブオイルを回しかけ、塩を小さじ2杯ほど振りかけます。

    オーブンの熱源近くに置き、途中で一度ひっくり返しながら、トマトが柔らかくなり、軽く焦げ目がつくまで約7分間焼きます。焼きあがったら、野菜を室温まで冷まします。
  2. ローストした野菜をミキサーに移し、パクチーを加えて滑らかになるまでピューレ状にする。塩とコショウで味を調える。

    チリを準備する大きめの中華鍋または鍋にオリーブオイルを中火で熱する。みじん切りにした玉ねぎを加え、時々かき混ぜながら、透明になるまで約4分間炒める。ソーセージ肉を加え、かき混ぜながら塊をほぐし、きつね色になるまで約10分間炒める。

  3. フライパンに大さじ1~2杯の油を残し、余分な油はスプーンで取り除きます。オレガノとニンニクを加えて混ぜ、さらに約3分間、かき混ぜながら加熱します。

    トマトサルサ、ホミニーコーン(汁ごと)、コリアンダー、カボチャを加えて混ぜます。沸騰したら火を弱め、蓋をして15~20分、カボチャが柔らかくなるまで煮込みます。味見をして、必要に応じて塩で味を調えます。コリアンダーと唐辛子を散らして完成です。

    レシピ 七面鳥のひき肉と白トウモロコシ入りのチリ





カテゴリー:



類似レシピ




読むことをお勧めします

食品重量の単位