スモークソーセージ入りラザニア
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時間: 1時間35分
複雑: 簡単に
分量: 10
複雑: 簡単に
分量: 10
1食あたりの栄養価:
カロリー 1061、 総脂質 72 G.、 飽和脂肪 29 G.、 タンパク質 51 G.、 炭水化物 52 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 183 mg、 ナトリウム 2231 mg、 砂糖 9 G.
カロリー 1061、 総脂質 72 G.、 飽和脂肪 29 G.、 タンパク質 51 G.、 炭水化物 52 G.、 ファイバ 5 G.、 コレステロール 183 mg、 ナトリウム 2231 mg、 砂糖 9 G.
ガイ・フィエリが作るこの人気のイタリア料理は、自家製トマトソース、スパイシーなペパロニ、イタリアンソーセージが使われています。新鮮なトマトソースに使われているニンニクは、焦げ目がついてキャラメル化し、甘くスモーキーな風味を醸し出します。このラザニアの美味しさは、手間をかけるだけの価値があります。また、作り置きして冷凍保存することも可能です。解凍せずにそのまま焼いてください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
ラザニア
- ラザニアシート 450g
- ペパロニスライス220g(約2カップ)
- 自家製トマトソース4カップ
- リコッタチーズ450g
- すりおろしたモッツァレラチーズ 450g
- ケーシングなしのイタリアンソーセージ(揚げ物)900g
- すりおろしたパルメザンチーズ大さじ3/4
トマトソース
- エキストラバージンオリーブオイル大さじ3
- 黄玉ねぎ1個(みじん切り)
- 中サイズのニンニク5かけをみじん切りにする
- 缶詰のトマト(つぶしたもの)2缶(各800g)
- 薄切りにした新鮮なバジル大さじ2
- 刻んだ新鮮なオレガノ大さじ1
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを190℃に予熱してください。
- 水6リットルを沸騰させ、塩をひとつまみ加え、ラザニア麺をほぼ茹で上がるまで約7分間茹でる。湯切りをして、氷水を入れたボウルの中で麺を混ぜる。
- ペパロニを中くらいの鍋に入れ、中火でカリッとするまで約10分間加熱する。火から下ろし、キッチンペーパーの上に置いて余分な油を切る。
- 25cm×35cmの耐熱皿にトマトソース1カップを注ぎます。ラザニア麺を1cmずつ重ねながら均一に並べます。リコッタチーズの3分の1とモッツァレラチーズの4分の1、ソーセージ、ペパロニ、パルメザンチーズを加えます。トマトソース1カップを上からかけます。この手順をあと2回繰り返します。残りのトマトソース、モッツァレラチーズ、ソーセージ、ペパロニを上に乗せ、パルメザンチーズを振りかけます。この時点で、ラザニアを冷蔵庫で冷やし、その後冷凍保存することができます。
- チーズが縁で泡立ち、溶けるまで、約45分間焼きます。
- 冷凍ラザニアを使用する場合は、焼き時間を15~20分長くしてください。チーズが焦げ付きそうになったら、アルミホイルを軽くかぶせてください。オーブンから取り出し、15分ほど休ませます。切り分けてすぐに盛り付け、お好みでソースを追加してください。
- 自家製トマトソース:
中くらいの鍋にオリーブオイルを熱します。玉ねぎを加え、中弱火で約20分、透き通るまで炒めます。ニンニクを加え、約10分、ほぼきつね色になるまで炒めます。次にトマトを加え、弱火から中火で30分煮込みます。バジルとオレガノを加えて混ぜ、さらに30分煮込みます。塩コショウで味を調え、冷ましてから、使うまで冷蔵庫で保存します。
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