牛肉のサテとキュウリのピクルスサラダ


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牛肉のサテとキュウリのピクルスサラダの作り方
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時間: 3時間25分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

サテは、木製の串に刺して提供される、アジア風のミニチュア串焼きです。すぐに火が通り、あっという間にテーブルから消えてしまいます。このレシピでは、薄切りの牛肉(1本につき1切れ)をカシューナッツ、アジア風ソース、スパイスを混ぜ合わせたマリネ液に漬け込み、カリッと焼き上げます。付け合わせには、さっと漬けたキュウリとニンジンのサラダを添えてください。ライムジュースを絞ると、さらに爽やかな風味が楽しめます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


牛肉

  • カシューナッツ1/4カップ
  • コリアンダーシード小さじ1杯
  • 刻んだエシャロット2個
  • みじん切りにしたニンニク2かけ
  • 皮をむいて刻んだ生姜2.5cm
  • サンバルオレック、またはその他のアジア風チリソース大さじ1
  • 魚醤大さじ2
  • 大さじ2杯のブラウンシュガー
  • 1/4カップの絞りたてライムジュース
  • 骨なしトライチップステーキ 700g
  • グリルに塗る植物油
  • きゅうりのピクルスサラダ(レシピは下記参照)
  • ライムのくし切り(盛り付け用)
  • 特殊装備:木製の串12本を少なくとも20分間水に浸しておく

きゅうりのピクルスサラダ

  • コリアンダーシード小さじ1杯
  • 米酢大さじ1
  • 白砂糖1/4カップ
  • 粗塩
  • セラノペッパー1個(または半分)、縦半分に切って薄切りにする
  • カービーきゅうり3本を縦半分に切り、斜めに薄切りにする。
  • 中くらいのニンジン2本を縦半分に切り、斜めに薄切りにする。
  • 新鮮なコリアンダーの葉1/4カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 小さめの厚手のフライパンにカシューナッツとコリアンダーシードを入れ、中火で加熱する。フライパンを頻繁に揺すりながら、カシューナッツが軽くきつね色になり、コリアンダーシードから香りが立つまで、3~5分間炒める。
  2. フードプロセッサーに、ローストしたカシューナッツ、コリアンダー、エシャロット、ニンニク、ショウガ、サンバルオレック、ナンプラー、ブラウンシュガー、ライムジュースを入れ、ほぼ滑らかになるまで撹拌する。

  3. 牛肉を繊維に垂直に0.5cm幅にスライスする。肉を串に刺す。牛肉にカシューナッツの混合物をまぶし、ラップで覆い、少なくとも3時間、または一晩冷蔵庫で寝かせる。
  4. グリルを強火に予熱する。グリル網に油を塗る。
  5. 牛肉を片面ずつ焼き色がつくまで、4~5分間グリルする。ピクルスサラダの上に盛り付け、ライムのくし切りを添える。

    きゅうりのピクルスサラダ:

    小さめのフライパンでコリアンダーシードを中火で3~5分、香りが立つまで炒める。

    大きめの浅い鍋に、炒ったコリアンダー、酢、砂糖、塩、チリパウダーを入れます。中火で沸騰させ、5分間煮込みます。

    火を止めてキュウリとニンジンを加え、蓋をして20分間蒸らします。キュウリとニンジンのサラダの水を切ります。





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