パースニップ入りマッシュポテト


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作り方 - パースニップ入りマッシュポテト
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

軽いポテトとパースニップのマッシュポテトを作りましょう。一見珍しいこの根菜は、マッシュポテトにほのかな甘みとほのかな辛味を加えます。さらに、パースニップを3分の1使用したマッシュポテトは、通常のマッシュポテトよりもはるかに健康的で、食物繊維が豊富になり、カロリーも抑えられます。このマッシュポテトは、通常のマッシュポテトと同じように作ります。野菜を切り、茹でて、マッシュポテトにするか潰し、クリームとバターで味付けします。新鮮なネギを散らして盛り付けます。見た目は伝統的なマッシュポテトですが、味は斬新で興味深いものになるでしょう。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ジャガイモ1.8kg
  • 0.9kgのパースニップ
  • 生クリーム1カップ
  • バター55g
  • 刻んだチャイブ大さじ2



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レシピ通りに料理を作る:


  1. じゃがいもとパースニップの皮をむき、同じ大きさに切ります。大きめの鍋に入れ、冷水を注ぎ、塩をひとつまみ加えます。沸騰させてから弱火にし、野菜が柔らかくなるまで約20~30分煮込みます。
  2. その間に、小さめの鍋に生クリームとバターを入れて弱火で温める。野菜が火が通ったら、しっかりと水気を切る。鍋を中火に戻し、残りの水分を蒸発させるために優しくかき混ぜる。野菜が焦げ付かないように注意しよう。

  3. じゃがいもとパースニップがまだ温かいうちに、ポテトマッシャーで潰すか、ふるいを通してボウルに移します。温めたクリームを少量加え、木べらでじゃがいもがふんわりするまで泡立てます。塩こしょうで味を調え、チャイブを優しく混ぜ込みます。すぐに召し上がってください。





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