スパイシーなメキシカンチリとチキン餃子


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作り方 - 鶏肉入り餃子入りスパイシーメキシカンチリ

メキシカンチリの新しいバリエーションをご紹介します。主原料はチキンナゲットです。フードプロセッサーを使えば、軽くてふわふわの団子状になり、あとは軽く煮込むだけで完成します。サルサソースの量を調整することで、メキシカンチリの辛さを調節できます。

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時間: 40分
複雑: 簡単に
分量: 6

豆入りのチリ、チキン餃子、そして野菜の代わりに野菜サルサが使われていた。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ピント豆の缶詰2缶(各440g)
  • 解凍済みの冷凍チキンナゲット340g
  • 牛乳1/2カップ
  • 植物油大さじ2
  • 大さじ1杯 チリパウダー
  • サルサ1瓶、または既製品450グラム ソース
  • 鶏がらスープ4カップ
  • 大きめの卵1個を溶きほぐしたもの
  • コーンスターチ大さじ3
  • サワークリーム1/3カップ
  • 新鮮なコリアンダーの葉1/4カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 手またはナイフの背を使って、ナゲットの衣の半分をこそぎ落とします。余分な衣は捨ててください。ナゲットを牛乳の入ったボウルに入れ、手で小さくちぎります。
  2. ピント豆の缶詰1缶とその汁をフードプロセッサーに入れます。滑らかになるまで撹拌します。ボウルに移して脇に置いておきます。フードプロセッサーは洗わないでください。鶏肉団子を作る際に再び使用します。

    大きめの鍋に油を熱し、中火で加熱する。チリパウダーを加え、香りが立つまで約2分間、絶えずかき混ぜながら炒める。サルサを加えてさらに2分間炒める。鶏がらスープとリフライドビーンズを加え、かき混ぜる。沸騰したら火を弱め、とろみがつくまで約10分間煮込む。

  3. その間に、餃子を準備します。鶏肉のナゲットと溶き卵をフードプロセッサーに入れます。缶詰のツナのような塊状になるまで撹拌します。撹拌したものをボウルに移し、コーンスターチを加えて混ぜます。

    2缶目の残りの豆と汁を鍋に加えます。次に、ナゲット生地を山盛りのティースプーン1杯ずつ加え、24個の餃子を作ります。鍋に蓋をして、餃子に火が通るまで5~7分加熱します。

    盛り付ける際は、チリソースを6つのボウルに分け入れ、サワークリームを添え、パクチーの葉を散らす。





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