鶏肉とほうれん草のサムサ


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鶏肉とほうれん草を使ったサムサの作り方
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時間: 1時間35分
複雑: 平均
量: サムサ 8個


鶏肉とほうれん草のサムサ(サミー) - 詳細なレシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


詰め物について:

  • 鶏ひき肉450g
  • 缶詰のゆでひよこ豆1カップ(水洗いして水気を切ったもの)
  • 冷凍ほうれん草1カップ
  • 植物油1/4カップ
  • クミンパウダー小さじ2
  • チリパウダー小さじ1
  • シナモン小さじ1/2
  • カレー粉大さじ4
  • 小玉ねぎ1個、みじん切り
  • ニンニク2かけ(潰したもの)
  • 刻んだ生姜小さじ2杯
  • 塩と挽きたての黒胡椒
  • 揚げ物用植物油
  • ライタ(レシピを見る

テストの場合:

  • 上質な小麦粉2カップ
  • 塩小さじ1/2
  • 植物油大さじ6杯
  • 温水大さじ6杯



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. まずは生地の準備から始めましょう。大きめのボウルに小麦粉、塩、バターを入れ、指で混ぜて粗いそぼろ状にする。水を加え、両手で混ぜて生地がまとまってボール状になるまで混ぜる。生地を清潔な平らな台に出し、滑らかになるまで10分間こねる。生地を円盤状に形作り、ボウルに戻してラップで覆い、フィリングを準備する間、30分間休ませる。
  2. 大きめの厚手の鍋を中強火にかけ、植物油を注ぎます。スパイスを加えて香りが立つまで炒めます。こうすることでスパイスに軽く焼き色がつき、具材のベースとなります。

    鶏ひき肉を加えて軽く焼き色がつくまで炒める。玉ねぎ、ニンニク、生姜を加えて炒める。

    ひよこ豆とほうれん草を加え、水分が蒸発して味がなじむまで10分ほど煮込む。塩とこしょうで味を調える。冷ます(平らな皿に移すと早く冷めます)。

  3. 生地に戻り、4等分します。それぞれの生地を滑らかなボール状に丸め、麺棒で円盤状になるまで平らにします。それぞれを半分に切って、2つの半円形にします。

    指を使って、半分に切った布の縁に軽く水を塗ります。直線部分を重ね合わせて押し付け、円錐形を作ります。折り目を優しくつまみます。

    円錐形の生地を手に持ち、大さじ2杯分の具材を詰めます。円錐の上部を指またはフォークで端をつまんで閉じます。残りの生地と具材で同じ手順を繰り返し、ピロシキを8個作ります。(ヒント:この時点で冷凍保存できます。)
  4. 大きめの厚手の鍋に植物油を入れ、182℃(350°F)に熱します。サムサを数回に分けて(鍋に詰め込みすぎないように注意しながら)、軽く焼き色がつき、ふっくらするまで揚げます。穴あきお玉で取り出し、余分な油を吸わせるためにキッチンペーパーの上に置きます。塩で味を調え、ライタを添えてお召し上がりください。





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