アップルパイラッシー
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時間： 8時間10分
複雑： 簡単に
分量： 4
複雑： 簡単に
分量： 4
1食あたりの栄養価：
カロリー 262、 総脂質 9 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 44 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 80 mg、 砂糖 35 G.
カロリー 262、 総脂質 9 G.、 飽和脂肪 1 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 44 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 80 mg、 砂糖 35 G.
インドのラッシーは、暑い夏の日にぴったりの爽やかな飲み物です。このレシピはアーモンドミルクとカシューナッツを使用しており、乳糖不使用でどなたでもお楽しみいただけます。新鮮なリンゴ、ほんのりとした蜂蜜、そして芳醇なスパイスが、アップルパイのような香りを醸し出します。より複雑な味わいを楽しみたい場合は、酸味のあるリンゴと甘いリンゴの両方を使ってみてください。氷でよく冷やしたラッシーをお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 生カシューナッツ0.5カップ
- バニラアーモンドミルク2カップ
- りんご2個（できればグラニースミス1個とハニークリスプ1個）、芯を取り除き、切り分ける
- はちみつ1/4カップ
- レモン汁1/4カップ
- アップルパイ用スパイスミックス小さじ0.5杯＋振りかける分
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ： カシューナッツ、 アーモンドミルク、 アップルパイ用調味料、 ハニー
レシピ通りに料理を作る：
- カシューナッツをボウルに入れ、アーモンドミルク1カップを注ぎ、冷蔵庫で8時間、または一晩置いておく。
- ミキサーにリンゴ、蜂蜜、レモン汁、アップルパイスパイス、牛乳に浸しておいたカシューナッツ、残りの牛乳1カップを入れ、滑らかになるまで混ぜます。冷やすか、氷を入れてアップルパイスパイスを振りかけてお召し上がりください。
カテゴリー:
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