アップルパイ風味のグラノーラ
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時間: 1時間15分
複雑: 簡単に
量: 500グラム
複雑: 簡単に
量: 500グラム
1食あたりの栄養価:
カロリー 256、 総脂質 10 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 40 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 20 mg、 ナトリウム 192 mg、 砂糖 15 G.
カロリー 256、 総脂質 10 G.、 飽和脂肪 5 G.、 タンパク質 5 G.、 炭水化物 40 G.、 ファイバ 4 G.、 コレステロール 20 mg、 ナトリウム 192 mg、 砂糖 15 G.
この甘くてスパイシーなアップルパイ風味のグラノーラは、朝食というよりデザートにぴったりです。シナモンシュガーピタチップスが黄金色のパイ生地のような風味を添え、アップルチップスが程よい甘さと酸味を加えています。そのままスプーンですくって食べたり、バニラアイスクリームに振りかけたり、ヨーグルトに混ぜたりしてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 無塩バター大さじ4(溶かしたもの)
- 粗塩小さじ0.5
- オートミール1と3/4カップ
- シナモンシュガーピタチップス1.5カップを0.5cmの大きさに砕く。
- ライトブラウンシュガー大さじ3
- メープルシロップ大さじ3
- バニラエッセンス小さじ1
- アップルパイ用スパイス小さじ0.5
- 砕いたリンゴチップス1カップ
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レシピ通りに料理を作る:
- オーブンラックを中央の棚にセットし、オーブンを160℃に予熱してください。
- 大きめのボウルに、バター、ブラウンシュガー、メープルシロップ、バニラエッセンス、アップルパイスパイス、塩を入れます。オートミールを加えて、材料が均一になるように混ぜます。縁付きの天板に移します。
- 混ぜ合わせたものを、きつね色になるまで30~35分焼きます。途中で一度かき混ぜてください。焼き上がったら、天板の上で完全に冷まします。ピタチップスとアップルクリスプをトッピングして完成です。 密閉容器に入れ、室温で最長5日間保存できます。。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / 朝食 / デザート / 朝食用シリアル、グラノーラ、ミューズリー / フードネットワーク - レシピ
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