チョコレート入りグラノーラ「ハーマン」
投票数： 1
時間： 1時間15分
複雑： 簡単に
量： 480グラム
複雑： 簡単に
量： 480グラム
1食あたりの栄養価：
カロリー 278、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 28 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 14 mg、 ナトリウム 106 mg、 砂糖 16 G.
カロリー 278、 総脂質 18 G.、 飽和脂肪 8 G.、 タンパク質 4 G.、 炭水化物 28 G.、 ファイバ 3 G.、 コレステロール 14 mg、 ナトリウム 106 mg、 砂糖 16 G.
このグラノーラは、ココナッツとピーカンナッツを使ったアメリカのソフトチョコレートケーキ「ハーマン」からインスピレーションを得て作られました。チョコレートチップ、ココナッツフレーク、砂糖漬けピーカンナッツなど、このケーキの美味しさの秘密がすべて詰まっています。このカリカリとしたグラノーラは、朝食はもちろん、デザートとして、アイスクリームやヨーグルトに混ぜても美味しくお召し上がりいただけます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 無塩バター大さじ4（溶かしたもの）
- ライトブラウンシュガー大さじ3
- メープルシロップ大さじ3
- バニラエッセンス小さじ1
- 粗塩小さじ0.5
- オートミール1と3/4カップ
- 甘いココナッツフレーク1カップ
- 刻んだ砂糖漬けピーカンナッツ1カップ
- セミスイートチョコレートのミニ顆粒 大さじ0.5
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ： オートミール、 ココナッツフレーク、 ピーカンナッツ、 セミスイートチョコレート、 チョコレートチップ（顆粒）、 黒糖
レシピ通りに料理を作る：
- オーブンの真ん中にラックをセットし、オーブンを160℃（325°F）に予熱します。大きなボウルにバター、ブラウンシュガー、メープルシロップ、バニラエッセンス、塩を入れます。オートミールを加えて混ぜ、全体に均一に広げます。グラノーラを縁付きの天板に広げます。
- こんがりと焼き色がつき、カリッとするまで30～35分焼きます。途中で一度かき混ぜてください。焼き上がったら天板の上で完全に冷まします。ココナッツフレーク、キャンディードピーカン、チョコレートチップをトッピングします。 グラノーラは密閉容器に入れて最大5日間保存できます。。
カテゴリー:
レシピ / 調理済み食品のカロリー含有量 / 朝食 / デザート / 朝食用シリアル、グラノーラ、ミューズリー / フードネットワーク - レシピ
レシピ集
類似レシピ
