ヘルシーなアイスクリームとアイスキャンディーのレシピ

ココナッツチェリーバニラアイスポップ

ジューシーなチェリー、ココナッツミルク、そしてたっぷりのバニラが絶妙に組み合わさって、暑い日にぴったりの素晴らしいフローズンデザートが出来上がります。一般的な砂糖たっぷりのアイスキャンディーとは異なり、このレシピの甘さと独特の風味は、ハチミツとメープルシロップから生まれています。

レシピ： ココナッツチェリーバニラアイスポップ

スイカのスラッシュ

この甘いお菓子は夏のパーティーにぴったりで、作り方もとても簡単。スイカをピューレ状にして冷凍するだけです。

レシピ： スイカのスラッシュ

自家製アイスキャンディー

リー・ドラモンドは、マンゴーピューレとシロップを混ぜ合わせたものを型の底に流し込み、凍らせた後、イチゴの混合物を型の半分まで加えることで、爽やかなアイスキャンディーを作ります。縞模様にしたい場合は、マンゴーとイチゴの層を繰り返します。

レシピ： 自家製アイスキャンディー

冷凍イチゴヨーグルト

ニーリー夫妻の鮮やかで香り豊かな自家製フローズンヨーグルトは、漬け込んだイチゴ、ラム酒、ギリシャヨーグルト、バニラ、柑橘系の風味が絶妙に調和しています。アイスクリームメーカーのボウルは、提供する24時間前に冷凍庫に入れてください。

レシピ： 冷凍イチゴヨーグルト

層状フルーツアイス「スイカ」

スイカのスライスやアイスキャンディーは、まさに夏らしいおやつで、重ねて作るデザートにもぴったりです。甘く煮詰めたアボカドを凍らせるとアイスクリームのような食感になり、スイカの皮を模した層を作るのに最適な材料となります。

レシピ： 層状フルーツアイス「スイカ」

チョコレートでコーティングしたバナナ（串刺し）

暑い夏の日には、このフローズンバナナデザートでリフレッシュしましょう。ダークチョコレートと塩味のピーナッツが、甘さと塩味の絶妙なバランスを演出します。

レシピ： チョコレートでコーティングしたバナナ（串刺し）

イチゴ、ココナッツ、ブルーベリーのフレーバーが層になった、ヘルシーなフルーツアイス。

このアイスキャンディーは、ビタミンCが豊富なヘルシーなおやつです。新鮮なベリー類は食物繊維も豊富（1食分あたり2グラム）です。さらに嬉しいことに、赤、白、青のカラフルな層は、人工着色料を一切使用していません。

レシピ： イチゴ、ココナッツ、ブルーベリーのフレーバーが層になった、ヘルシーなフルーツアイス。

チアシード入りフローズンチョコレートプリン（スティック付き）

チアシードとココアパウダーの組み合わせにより、このお菓子はファッジのような食感になっています。冷凍庫で凍らせるのを待つのが面倒な場合は、そのまま食べても美味しくいただけます。

レシピ： チアシード入りフローズンチョコレートプリン（スティック付き）

マンゴーとイチゴが入ったフルーツアイス（グラス入り）

甘くて軽くてヘルシーなタイラーの冷凍デザートは、きっとあなたの夏の定番デザートになるでしょう。

レシピ： マンゴーとイチゴが入ったフルーツアイス（グラス入り）

ライトフローズンチョコレートムースパイ

1食分あたり250キロカロリー以下のこのチョコレートデザートは、ピクニックに最適です。

レシピ： ライトフローズンチョコレートムースパイ

マンゴーとターメリック入りのラッシーアイスクリーム

このフローズンドリンクは、夏の暑さにぴったりの爽やかな味わいです。マンゴーの甘みとジューシーさが、ターメリックのほのかな苦味と絶妙なコントラストを生み出しています。さらに、これらの材料のおかげで、デザートは美しく鮮やかなオレンジイエローに仕上がります。

レシピ： マンゴーとターメリック入りのラッシーアイスクリーム

バジルレモネードアイスキャンディー

バジル、新鮮なレモン、砂糖があれば、レモンの半分にのせて食べる爽やかなフルーツアイスキャンディーが作れます。

レシピ： バジルレモネードアイスキャンディー

チョコレート入りヨーグルトアイスクリーム

このデザートは、セミスイートチョコレートチップを使用しており、無脂肪ギリシャヨーグルトと低脂肪牛乳をブレンドして作られているため、罪悪感なく楽しめるおやつです。

レシピ： チョコレート入りヨーグルトアイスクリーム