ザクロとチェリーのアイスクリーム（チアシード入り）
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時間： 8時間5分
複雑： 簡単に
分量： 4
複雑： 簡単に
分量： 4
この甘酸っぱいアイスクリームは、冷凍チェリー、ザクロジュース、そしてカリカリのチアシードというたった3つの材料で作られています。軽くてヘルシーなので、ボリュームたっぷりのホリデーディナーの後のデザートにぴったり。味覚をリフレッシュさせてくれます。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 冷凍チェリー1カップ
- ザクロジュース2/3カップ
- チアシード大さじ1
おすすめします
レシピ通りに料理を作る：
- 冷凍チェリー1カップ、ザクロジュース2/3カップ、チアシード大さじ1をミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜます。混ぜ合わせたものをアイスキャンディー型4個に分け入れ、完全に固まるまで冷凍します。
カテゴリー:
レシピ / 健康的な食事 / 食物繊維が豊富な料理 / ヘルシーなおやつ / ブレンダー / 夏の料理 / デザート / アイスクリーム、シャーベット / フードネットワーク - レシピ
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