エビのアルフレッドキャセロール


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エビのアルフレッドキャセロールの作り方
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4

このキャセロールは、ニンニク風味のエビのスカンピと、なめらかでクリーミーなパルメザンソースが人気のイタリアンアルフレッドパスタという、2つの美味しい料理が見事に融合した逸品です。しかも、このディナーキャセロールは驚くほど簡単で手間いらず。耐熱皿にパスタ1袋、冷凍の殻をむいたエビ1袋、スパイスを入れ、チキンブロスを注ぎ、パスタとエビが柔らかくなるまで焼くだけ。食べる直前に、温めた生クリーム、すりおろしたパルメザンチーズ、フレッシュハーブを加えて混ぜ合わせれば、濃厚でクリーミーなソースがたまらない、美味しい一品の完成です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ロティーニパスタ(らせん状)340g
  • 冷凍殻むき・背わた除去済み中型エビ 450g
  • 無塩バター60gを1cm角に切り、フライパンに塗る分も用意する。
  • 鶏がらスープ2カップ
  • 赤唐辛子フレーク小さじ1/4
  • ニンニク2かけ(潰したもの)
  • レモン半分分の皮
  • すりおろしたパルメザンチーズ大さじ0.5
  • 刻んだ新鮮なパセリ1/3カップ
  • 温めた生クリーム0.5カップ



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱する。22cm×32cmの型にバターをたっぷりと塗る。
  2. 用意したフライパンの底にロティーニを均一に敷き詰めます。エビとバターを乗せ、ブイヨンを注ぎ入れ、赤唐辛子フレーク、ニンニク、レモンの皮、塩小さじ2、挽きたての黒コショウを少々振りかけます。アルミホイルで覆い、アルデンテになるまで約25分焼きます。

  3. 一方、小さなボウルにパルメザンチーズとパセリを混ぜ合わせます。パスタが茹で上がったら、温めたクリームを加えて混ぜ、チーズミックスを振りかけます。





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