イタリアンマリナーラソース


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イタリアンマリナーラソースの作り方
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時間: 25分

マリナーラソースは、トマト、ニンニク、スパイス、玉ねぎを原料とした伝統的なイタリアのソースです。市販のものも簡単に手に入りますが、自家製マリナーラソースははるかに風味豊かで美味しいです。材料はすべて手軽に入手でき、自家製マリナーラソースはわずか20分で作ることができます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • トマトピューレ缶詰(800g)1缶(トマトジュース漬け)
  • 大さじ1杯のオリーブオイル
  • すりおろした玉ねぎ大さじ1/4
  • 刻んだニンニク3かけ
  • 少量の赤唐辛子フレーク
  • 刻んだ新鮮なバジルの葉8枚
  • ローリエ1枚
  • 塩小さじ1/2
  • 黒コショウ小さじ1/4



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめのフライパンに油を熱し、中火で玉ねぎ、ニンニク、赤ピーマンを時々かき混ぜながら3~4分炒める。トマト、バジル、ローリエを加え、塩コショウで味を調える。沸騰したら火を弱める。
  2. 蓋をして約15分間、時々かき混ぜながら弱火で煮込む。ローリエを取り除く。
    出口:大さじ4杯




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