鶏肉入りタイカレースープ


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タイ風チキンカレースープの作り方

骨なし皮なしの鶏むね肉またはもも肉を使って、シンプルで風味豊かなチキンカレースープを作りましょう。新鮮なライム果汁とたっぷりのハーブを加えることで、カレーの辛さを和らげることができます。

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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 6

鶏肉とココナッツミルク、タイカレーペーストを使ったライスヌードルスープ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 皮と骨を取り除いた鶏むね肉またはもも肉の薄切り900g
  • 乾燥米麺100g
  • 植物油大さじ2
  • 刻んだニンニク3かけ
  • 皮をむいてすりおろした生姜1切れ(長さ5cm)。
  • 大さじ6杯 タイのレッドカレーペースト
  • 鶏がらスープ8カップ
  • ココナッツミルク 400g
  • 魚醤大さじ3
  • レモングラスの茎、長さ10cm、軽く叩く
  • ひとつまみの砂糖
  • 小ぶりの赤玉ねぎ1個を薄切りにする
  • コリアンダーの葉 0.33カップ
  • よく洗って薄切りにした青ネギ2束(白い部分と薄緑色の部分のみ使用)
  • 0.33カップのちぎったタイバジルの葉
  • ライム1個分の果汁



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめのフライパンに油を熱し、中火で温めます。油が温まったら、ニンニク、ショウガ、タイのレッドカレーペーストを加え、絶えずかき混ぜながら、混合物が濃い赤色になり、香りが立つまで約5分間炒めます。

    鶏がらスープ、ココナッツミルク、ナンプラー、レモングラス、塩小さじ1、砂糖ひとつまみを加えます。沸騰させたら火を弱め、蓋をせずにレモングラスと生姜が柔らかくなるまで約15分煮込みます。レモングラスを取り除きます。
  2. その間に、麺を中くらいのボウルに入れ、熱湯を注ぎます。10分ほど置いてから湯を切り、ボウルを脇に置いておきます。ボウルに赤玉ねぎ、パクチー、ネギ、タイバジルを加えて混ぜ合わせ、脇に置いておきます。

  3. 鶏肉をスープに加え、かき混ぜてから、柔らかくなるまで煮込む。胸肉の場合は約5分、もも肉の場合は約15分が目安だ。

    火力を強火にして麺を加える。スープが沸騰したら火から下ろす。ライムジュースを加えて混ぜる。用意しておいた玉ねぎとミックスハーブを添え、深めの器にスープを注ぎ、すぐに食卓に出す。

    レシピ 鶏肉と米麺のスープ





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