スリッパナスのぬいぐるみ (Melitzanes Papoutsakia)
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時間: 1時間35分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6
詰め物をしたスリッパナス(メリツァネス・パプツァキア) - 詳細レシピ。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 1.4kgの小ぶりまたは中くらいの丸いナス
- 牛ひき肉600g
- 塩小さじ1と1/4、さらにナスに味付けするための塩
- 黒コショウ小さじ1/4とひとつまみ、さらにナスに味付けするために少し多めに
- オリーブ油
- 玉ねぎ大1個、みじん切り
- 辛口白ワイン1/2カップ
- トマトソース3/4カップ
- 細かく刻んだパセリの葉大さじ2
- バター大さじ3(45g)
- 小麦粉大さじ3
- 牛乳3カップ
- ケファロティリチーズを細かくすりおろしたもの3/4カップ(パルメザンチーズで代用可)
- 軽く溶きほぐした卵2個
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを180℃に予熱し、大きめの耐熱皿またはキャセロール皿に軽く油を塗っておきます。
ナスをよく洗い、縦半分に切ります。(ナスが大きく種が多い場合は、スプーンかペティナイフで果肉と種をくり抜き、少なくとも1cmの厚さの壁を残します。くり抜いた果肉と種は捨ててください。)フォークを使って、くり抜いた部分の内側の表面全体に穴を開けます。ナスに塩とコショウで味付けをします。 - 大きめのフライパンにオリーブオイルを1.2cmほど入れ、十分に熱します。ナスを半分に切ったものを、必要に応じて数回に分けて入れ、切り口を下にして、柔らかく黄金色になるまで4~6分揚げます。ナスを慎重にひっくり返し、反対側も非常に柔らかくなるまで揚げ続けます。
穴あきスプーンかヘラを使って、ナスをペーパータオルに移し、余分な油を吸わせます。できるだけ油を取り除いたら、ナスの半分を切り口を上にして、用意しておいたフライパンに並べます。残りのナスも同様に調理し、必要に応じてオリーブオイルを足してください。 - ナスを焼いている間に、大きめの鍋またはダッチオーブンにオリーブオイル大さじ2を熱し、ひき肉と玉ねぎをきつね色になるまで6~8分炒めます。塩小さじ3/4、こしょう小さじ1/4、白ワイン少々を加え、ワインがほぼ完全に蒸発するまで1~2分煮詰めます。
トマトソースを加え、かき混ぜながら、ソースにとろみがつき、香りが立つまで5~10分煮込む。火から下ろし、パセリ大さじ1を加えて混ぜ、味見をして必要に応じて調味料を調整する。 - ベシャメルソースを準備します。 小さめの鍋にバターを溶かし、小麦粉を加えます。香りが立つまで1~2分ほどかき混ぜながら加熱します。小麦粉が焦げ付かないように注意してください。牛乳を素早く泡立て器で混ぜながら加え、滑らかになったら、ソースにとろみがつくまで4~6分ほど煮込みます。
塩小さじ1/2、コショウ少々、チーズ1/4カップを加えます。混ぜて、必要に応じて味を調整し、火から下ろします。1~2分置いておきます。小さなボウルで卵を滑らかになるまで溶きほぐします。熱いベシャメルソースに卵を加え、素早く混ぜます。ソースはすぐに使うか、表面に膜が張らないように蓋をして後で使います。 - 材料がすべて揃ったら、ナスを半分に切り、切り口を上にして天板に並べます。お好みで、ナスの中身をくり抜き、ミートソースを加えます。くり抜いた肉をナスの上に均等に広げます。ベシャメルソースをナスの上に均等に塗り広げ、残りのチーズを振りかけます。
蓋をせずに40~45分、ナスに火が通り、表面がきつね色になるまで焼きます。お好みでベシャメルソースをかけ、残りのパセリを少々散らして、すぐに召し上がってください。
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