オーブン焼きナス


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調理方法 - オーブン焼きナス
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時間: 55分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

この料理はグリルでもオーブン焼きでも美味しく、ピタパンかラバッシュと一緒に召し上がれます。ピタパンにナスを詰めれば、持ち運びにも便利な前菜になります。東洋料理や健康的な食生活に欠かせないゴマペーストであるタヒニは、ナスとの相性が抜群で、エキゾチックな風味を添えてくれます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • ナス800グラム
  • 大さじ3杯のゴマペースト
  • レモン汁大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1~2杯
  • みじん切りにしたニンニク大さじ1
  • 赤唐辛子小さじ1杯



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを高温に予熱する。ナスを天板に並べ、時々ひっくり返しながら、全体がこんがりと焼き色がつき、柔らかくなるまで約40分焼く。オーブンから取り出し、冷ます。
  2. 冷めたら、ナスを皮をむき、汁は取っておいてざく切りにする。ナスを深めのボウルに移し、残りの材料を混ぜ合わせ、塩コショウで味を調える。よく冷やして、または常温で、三角形に切ったピタパンと一緒にいただく。




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