アサリ入りピザ


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アサリピザの作り方
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時間: 25分
複雑: 簡単に
分量: 6

1食あたりの栄養価:

カロリー 363総脂質 13 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 20 G.、 炭水化物 41 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 34 mg、 ナトリウム 715 mg、 砂糖 1 G.


このホワイトピザはトマトソースを使わず、ニンニク、オリーブオイル、オレガノ、赤唐辛子フレークで和えたジューシーで美味しいアサリをたっぷり使っています。ソースの代わりに、細かく刻んだモッツァレラチーズと羊乳ペコリーノチーズをトッピングすることで、スパイシーで歯ごたえのある、絶品ピザに仕上がっています。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 缶詰のハマグリ1缶(180g)から汁を大さじ3杯取り分け、残りは捨てる。
  • オリーブオイル大さじ2杯+型に塗るための追加分
  • 刻んだフレッシュオレガノ小さじ1杯+盛り付け用に少々
  • 砕いた赤唐辛子フレーク小さじ1杯+盛り付け用に少々
  • ニンニク3かけ(潰したもの)
  • ピザ生地450g
  • すりおろしたモッツァレラチーズ大さじ0.5
  • すりおろしたペコリーノチーズ大さじ0.5



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを220℃に予熱してください。
  2. 小さめのボウルに、アサリ、アサリの汁大さじ3、オリーブオイル、オレガノ、赤唐辛子フレーク、ニンニク、塩少々、黒コショウ少々を入れて混ぜ合わせる。脇に置いておく。

  3. ピザ生地を大きな楕円形に伸ばし、天板にのせる。オリーブオイルを塗り、塩コショウで味付けする。モッツァレラチーズとペコリーノチーズの半分を振りかける。アサリの上に、端から1cmほど空けて並べる。
  4. 生地が黄金色になり、カリッとするまで約15分焼きます。ピザをまな板に移し、残りのペコリーノチーズ、フレッシュオレガノの葉数枚、赤唐辛子のフレークを振りかけます。切り分けてお召し上がりください。





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