ほうれん草とチェダーチーズのホリデーロール


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ほうれん草とチェダーチーズのホリデーロールの作り方
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時間: 40分
複雑: 簡単に
量: パン8個

1食あたりの栄養価:

カロリー 154総脂質 8 G.、 飽和脂肪 4 G.、 タンパク質 6 G.、 炭水化物 15 G.、 ファイバ 1 G.、 コレステロール 14 mg、 ナトリウム 444 mg、 砂糖 2 G.


これらのロールパンは、市販のクロワッサン生地を使い、ほうれん草、すりおろしたチェダーチーズ、ネギ、そして彩り豊かな焼き赤唐辛子フレークをトッピングしています。材料はすべてクリスマスの定番カラーです。生地を棒状に丸めてスライスし、オーブンで焼くと、クリスマスリースのような美しい黄金色のパンが出来上がります。市販の生地を使うことで、手軽に自家製パンを作ることができます。ホリデーシーズンには、これらのロールパンをパンかごに入れてお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 冷蔵クロワッサン生地1本(220g)
  • ディジョンマスタード大さじ1
  • 冷凍刻みほうれん草1袋(280g)、解凍して水気を絞る
  • すりおろしたシャープチェダーチーズ110g
  • 刻んだネギ1/4カップ(ネギ約4本分)
  • ローストした甘いピーマン1/4カップ、さいの目に切る(約1)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンを175℃に予熱し、32cm×45cmの天板にクッキングシートを敷きます。
  2. クロワッサン生地を広げ(分割せずに)、20cm×30cmの長方形に伸ばし、端を軽く押さえて閉じます。マスタードを均等に塗ります。

  3. ほうれん草、チェダーチーズ、ネギ、ピーマンをトッピングし、端から1.2cmほど空けておく。塩小さじ1/2を振りかける。
  4. 生地を短い辺に沿って巻き込みます。8等分に切り分け、準備しておいた天板に並べます。きつね色になるまで18~20分焼きます。





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