焼き卵とマッシュルーム、アスパラガスをグリルで焼いたもの


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調理方法 - グリルパンで焼くきのこアスパラガス入り目玉焼き
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時間: 30分
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

屋外で焼いた目玉焼きには、夏らしい魅力があり、いつも気分を高揚させてくれます。まず何より、その素晴らしいスモーキーな風味がたまりません。この風味を出すには、まずヒラタケとアスパラガスをグリルし、フライパンで焼いた卵白に加えます。焼くには、大きめの鋳鉄製のフライパンが必要です。卵黄が割れるのを防ぎ、きれいな目玉焼きに仕上げるには、まず卵をボウルに割り入れ、それから熱したフライパンに流し入れます。軽くグリルしたバゲットのスライスを添えて、とろりとした卵黄に浸して召し上がってください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • アスパラガスを半分に切り、硬い根元を切り落とし、茎を大きめに切る。
  • ヒラタケ110g、ヘタを取り、ちぎる
  • オリーブオイル大さじ5
  • ニンニク2かけ(すりおろし)
  • 新鮮なタイム小さじ2杯
  • 大きな卵8個
  • バゲット半分を斜めに切る
  • 刻んだ新鮮なパセリ、すりおろしたパルメザンチーズ、赤唐辛子のフレークを添えて



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レシピ通りに料理を作る:


  1. グリルを中強火に予熱します。アスパラガスとマッシュルームをそれぞれ別のボウルに入れ、オリーブオイル大さじ1、ニンニク1かけ、タイム小さじ1、塩と黒コショウ少々を加えて混ぜ合わせます。アスパラガスとマッシュルームをグリルバスケットの反対側に置き、時々かき混ぜながら、柔らかくなり縁がこんがりと焼き色がつくまで焼きます。アスパラガスは約3分、マッシュルームは約7分が目安です。焼き上がったら大きな皿に移します。
  2. 大きめの鋳鉄製フライパンを強火で熱し、残りのオリーブオイル大さじ3を加えます。ボウルに卵を割り入れ、フライパンに流し入れ、塩で味付けします。卵白の上に野菜を散らし、卵黄にかからないように注意します。フライパンを回転させながら、卵白が固まり、卵黄がまだ半熟の状態になるまで5~8分焼きます。その間に、パンをグリルで両面1分ずつ、こんがりと焼き色がつくまで焼きます。

  3. フライパンをグリルから取り出し、卵にパセリ、パルメザンチーズ、赤唐辛子フレークを振りかける。トーストしたパンを添えていただく。





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