マッシュルーム入りフレンチオニオンスープ


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きのこ入りフレンチオニオンスープの作り方
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時間: 50分
複雑: 簡単に
分量: 2

1食あたりの栄養価:

カロリー 429総脂質 31 G.、 飽和脂肪 G.、 タンパク質 18 G.、 炭水化物 21 G.、 ファイバ G.、 コレステロール mg、 ナトリウム mg、 砂糖 G.


伝統と革新が融合した、フレンチオニオンスープの斬新なアレンジ。マッシュルームとブルーチーズを加えることで、定番オニオンスープに忘れられない風味が加わります。バターとクリームでソテーしたキャラメリゼした玉ねぎとマッシュルームが、クリーミーなスープに仕上がっています。ビーフブロスがコクと香りを添え、グリュイエールチーズを添えた焼きクルトンが、この定番スープにフレンチテイストをプラスします。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • バター大さじ2(30g)
  • 刻んだミックスきのこ(マッシュルーム、椎茸、ヒラタケ)1カップ(90g)
  • 玉ねぎ1カップ(130g)、薄切り
  • 小麦粉大さじ1
  • 大さじ2杯の35%クリーム
  • 牛肉スープ2カップ(500ml)

クルトンの作り方:

  • フランスパン4切れ(厚さ1cm)
  • すりおろしたグリュイエールチーズ 1/2カップ(85g)
  • 大さじ2杯のブルーチーズ(砕いたもの)
  • 刻んだ新鮮な青ネギ大さじ1



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. 鍋にバターを中火で溶かし、玉ねぎとマッシュルームを加えて10~12分、キャラメル色になるまで炒めます。最後に小麦粉を加え、クリームを少しずつ加えながら泡立て器で混ぜます。火を少し強め、ビーフブロスを加えて沸騰させます。その後、火を弱めて20分間、時々かき混ぜながら煮込みます。
  2. オーブンを200℃に予熱する。パンのスライスをオーブンで軽くトーストし、取り分けておく。

  3. 注ぎ出す 玉ねぎスープのピューレ 陶器のボウルに入れ、その上に揚げパンを2枚乗せる。
    グリュイエールチーズとブルーチーズを振りかけ、チーズが溶けるまでオーブンで2分間焼きます。
  4. 熱々のうちに、新鮮なネギを散らして召し上がれ。



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