ニンジン入りフレンチサラダ


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フレンチキャロットサラダの作り方
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複雑: 簡単に

ニンジン、ニンニク、オレンジドレッシングを使ったフレンチサラダのレシピ。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 大きなニンジン4本
  • ニンニク1~2かけ
  • オレンジジュースとすりおろした皮
  • 刻んだグリーンパセリ大さじ2~3杯
  • 塩、黒胡椒
  • 砕いたピーナッツをスプーン一杯
  • ピーナッツバター大さじ3



おすすめします

レシピ通りに料理を作る:


  1. すりおろしたニンニクに、塩、コショウ、オレンジジュース、オレンジの皮、ピーナッツバターを加えてすりつぶす。
  2. 皮をむいたニンジンを粗くすりおろし、パセリの半分と混ぜ合わせる。用意しておいたドレッシングをかけ、よく混ぜる。盛り付ける前にハーブとナッツを散らす。




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