ヴィーガン洋梨、クランベリー、ピーカンナッツのマフィン
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時間: 45分
複雑: 平均
量: カップケーキ12個
複雑: 平均
量: カップケーキ12個
牛乳と卵が切れていて、すぐに買い物に行く予定もないけれど、焼きたてのパンが食べたい?そんなあなたにぴったりの解決策があります。常備食材を使って、味も食感も従来のマフィンに匹敵する、賢いヴィーガンマフィンを焼いてみましょう!卵の代わりにコーンスターチ、牛乳の代わりに缶詰の洋梨(または桃)シロップを使います。刻んだ洋梨、スパイス、そして手に入るナッツやドライフルーツを生地に加えます。しっとりとして美味しく、甘さとスパイシーさが絶妙なマフィンが出来上がります。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- ピーカンナッツ、クルミ、またはアーモンド 0.5カップ
- 上質な小麦粉2カップ
- コーンスターチ大さじ1
- ベーキングパウダー小さじ2
- シナモンパウダー小さじ1
- 粉末生姜小さじ1杯
- 小さじ3/4の細かい塩
- シロップ漬け洋梨缶詰1缶(430g)
- 植物油 0.5カップ
- グラニュー糖2/3カップ
- バニラエッセンス小さじ2
- 乾燥クランベリー、チェリー、またはレーズン 0.5カップ
- 粉砂糖(仕上げ用)
おすすめします
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを175℃(350°F)に予熱します。12個分のマフィン型に紙製のカップを敷き、クッキングスプレーを吹きかけます。
- ナッツを縁付きの天板に並べ、オーブンで8~10分、きつね色になるまで焼きます。冷ましてから粗みじんに刻みます。
- 大きめのボウルに、小麦粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、シナモン、生姜、塩を入れて泡立て器で混ぜ合わせる。
- 洋梨を1cm角に切り、脇に置いておく。シロップを計量カップに注ぎ入れる。余分なシロップを捨てるか、必要に応じて水を加えて、合計3/4カップの液体にする。
- 中くらいのボウルに、シロップ、オリーブオイル、グラニュー糖、バニラを入れ、混ぜ合わせます。この混合物を小麦粉の混合物に注ぎ入れ、洋梨、ナッツ、クランベリー1/4カップを加えます。優しく混ぜ合わせます(多少ダマが残っていても構いません)。
- 用意したマフィン型に生地を均等に分け入れ、それぞれにクランベリーを1/4カップずつのせます。焼き色がつき、軽く押すと弾力が出るまで、25~30分焼きます。型に入れたまま数分冷まし、型から取り出して網の上で完全に冷まします。お召し上がりの前に粉砂糖を振りかけます。
カテゴリー:
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