エンダイブスープ


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エンダイブスープの作り方
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時間: 1時間。
複雑: 簡単に
分量: 4 - 6

このポテトスープは、ローズマリー、ニンニク、ローリエの香りが漂う素晴らしい香りで、誰もが魅了されるでしょう。エンダイブを加えることで、さらに風味と彩りが豊かになり、食物繊維も豊富になります。スープがほぼ出来上がったら、最後に鍋に加え、葉がしんなりするまで待ち、滑らかになるまでミキサーにかけます。盛り付ける前に、繊細な緑色のスープにすりおろした白チーズを振りかけると、色のコントラストが生まれ、より上品な印象になります。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 皮をむいて刻んだジャガイモ1カップ
  • ベーコンの脂またはオリーブオイル大さじ2
  • みじん切りにした赤玉ねぎ1カップ
  • ローリエ1枚
  • ニンニク1かけ(中サイズ)、みじん切り
  • ローズマリーの小枝1本
  • 鶏がらスープ3.5カップ
  • 刻んだエンダイブ3カップ
  • すりおろしたペコリーノチーズ(盛り付け用)



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レシピ通りに料理を作る:


  1. 中くらいの鍋に油または脂を中火で熱します。玉ねぎを加えて、柔らかくなるまで3~5分間かき混ぜながら炒めます。じゃがいも、ローリエ、ニンニク、ローズマリー、塩小さじ1/2、黒こしょうを加えて、じゃがいもに脂が絡むまでさらに2~3分間かき混ぜながら炒めます。ブイヨンを注ぎ入れ、沸騰させます。
  2. じゃがいもが柔らかくなるまで、約15分間弱火で煮込みます。必要に応じて火加減を調整し、弱火で煮続けます。エンダイブを加えてさらに5分間煮ます。火から下ろし、ローリエとローズマリーを取り除き、少なくとも5分間冷まします。ハンドブレンダーまたは通常のミキサーで、2~3回に分けてスープをピューレ状にします(ミキサーの半分以上は入れないでください)。

    注記


    熱い液体をミキサーにかける場合は、まず5分ほど冷ましてから、ボウルの半分まで注ぎ入れます。蓋をしますが、角を少し開けておきます。飛び散りを防ぐため、蓋の上にキッチンタオルをかぶせ、滑らかになるまでミキサーにかけます。

  3. 必要に応じてスープを温め直し、水を加えて濃度を調整し、塩コショウで味を調える。

    スープは熱々のうちに、すりおろしたペコリーノチーズを振りかけてお召し上がりください。





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