プロセッコ、レモン、タイムを添えた七面鳥料理


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作り方 - プロセッコ、レモン、タイムを使った七面鳥料理
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時間: 3時間40分
複雑: 簡単に
分量: 10

1食あたりの栄養価:

カロリー 806総脂質 38 G.、 飽和脂肪 15 G.、 タンパク質 91 G.、 炭水化物 9 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 338 mg、 ナトリウム 1692 mg、 砂糖 4 G.


皮はパリッと香ばしく、肉はジューシー。ワインの豊かな風味とタイムの芳醇な香りが漂う、黄金色に輝くこの七面鳥は、これから何年もあなたの定番ホリデー料理となるでしょう。その奥深い味わいは、外側にかけたスパークリングワインとハーブバターだけでなく、内側に詰められたリンゴ、フェンネル、レモン、タイムの香り豊かなブレンドからも生まれます。とろりと溶け出した肉汁は、七面鳥のグレービーソース作りに活用できます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 解凍済みの七面鳥1羽(重さ5.5~6.5kg)
  • 玉ねぎ半分を4等分に切る
  • フェンネルの根半分を刻む(葉の部分は切り落とす)
  • りんご1個を一口大に切る
  • タイムの小枝3本+刻んだ葉大さじ1杯
  • レモン1個を半分に切り、皮をすりおろす。
  • 無塩バター165g
  • プロセッコまたは辛口シャンパン1本(750ml)
  • グレービーソース用に、刻んだ新鮮なハーブ(タラゴン、チャイブ、パセリなど)大さじ3杯



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オーブンの一番下の棚にラックを置き(他のラックは取り外します)、オーブンを175℃(350°F)に予熱します。七面鳥から首と内臓を取り出し、グレービーソース用に取っておきます。ペーパータオルで七面鳥の水分を拭き取り、内側と外側に大さじ2杯の塩と大さじ2杯の黒コショウで味付けします。七面鳥の腹腔に玉ねぎ、ディル、リンゴ、タイムの小枝、レモンの半分を詰めます。
  2. 脚を調理用ひもで縛ります。七面鳥を大きなローストパンに置いた網の上に置き、翼を七面鳥の下に折り込みます。レモンタイムバターを作る間、室温で休ませます。

  3. 小さめの鍋にバターを入れ、弱火で溶かします。レモンの皮と刻んだタイムを加えます。少し冷ましてから、七面鳥の全面に塗ります。オーブンに入れて1時間焼きます。その間に、グレービーソースを作り始めます(白ワインの代わりにプロセッコを1/2カップ使用します)。
  4. 1時間焼いた後、残りのプロセッコ(約2 1/2カップ)を七面鳥にかけます。皮が黄金色になり、太ももに差し込んだ温度計が165°F(74°C)を示すまで、30分ごとに溶け出した脂をかけながら、さらに1時間半から2時間焼き続けます。
  5. 七面鳥をまな板に移し、切り分ける前に30分ほど休ませます。肉汁を使ってグレービーソースを作ります。出来上がったグレービーソースにハーブを加えます。





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