スロークッカーで調理したとうもろこし
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時間： 30分
複雑： 簡単に
分量： 8
複雑： 簡単に
分量： 8
1食あたりの栄養価：
カロリー 350、 総脂質 6 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 14 G.、 炭水化物 76 G.、 ファイバ 8 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 62 mg、 砂糖 26 G.
カロリー 350、 総脂質 6 G.、 飽和脂肪 2 G.、 タンパク質 14 G.、 炭水化物 76 G.、 ファイバ 8 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 62 mg、 砂糖 26 G.
新鮮な夏のトウモロコシを楽しむのに、大きな鍋にたっぷりの水を入れたり、キッチン全体を温めたりする必要はありません。少量の水で圧力鍋で調理すれば、トウモロコシ本来の豊かな風味を保ちつつ、調理時間を大幅に短縮できます。バターを塗り、塩と黒コショウを振りかけてお召し上がりください。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
グラス1杯（標準） - 250ml。
3/4カップ（st.） - 180ml。
2/3カップ（st.） - 160ml。
1/2カップ（st.） - 125ml。
1/3カップ（st.） - 80ml。
1/4カップ（st.） - 60ml。
大さじ1杯（tbsp） - 15ml。
小さじ1杯（tsp）＝5ml。
1/5ティースプーン（tsp） - 1ml。
レシピの材料：
- 皮をむいて半分に折ったトウモロコシ8本
- 特殊装備容量6～8リットルのマルチクッカー。
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レシピ通りに料理を作る：
- 6リットルのマルチクッカーに1.5カップの水を入れ、ラックを中にセットします。ラックの上にトウモロコシを、折れた端を下にして並べます（トウモロコシ同士がくっつきます）。メーカーの指示に従って蓋を閉め、マルチクッカーを調理用に準備します。圧力鍋を高圧に設定し、4分間加熱します（注を参照）。
- 圧力鍋の調理サイクルが完了したら、メーカーの指示に従って素早く圧力を抜き、サイクルが完了するまで待ちます。残った蒸気で火傷しないように注意しながら、蓋を開けて取り外してください。
注記
マルチクッカーの設定は機種によって異なる場合があります。必ずメーカーの取扱説明書に従ってください。
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