子供用テーブルにサーモン


投票数: 3

子供向けサーモンの調理方法
戻る 印刷版

時間: 25分+漬け込み時間
複雑: 簡単に
分量: 4

このサーモンレシピは、魚の味が苦手な子供にもきっと喜ばれるでしょう。ただし、子供の好みに合わせて調理する必要があります。魚の切り身を醤油、レモン汁、黒糖、ニンニク、油を混ぜ合わせたマリネ液に数時間(長ければ長いほど良い)漬け込み、アジアの風味をしっかり染み込ませます。魚をオーブンで焼き、マリネ液をコンロで少し煮詰めて甘辛いソースを作ります。出来上がったサーモンは美味しく、口の中でとろけるような食感です。ソースを添えてお召し上がりください。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 皮なし天然鮭の切り身4枚(1枚あたり150~170g)
  • 植物油大さじ2杯+型に塗るための追加分
  • 大さじ4杯の醤油
  • レモン2個分の果汁
  • 玉ねぎ半分をみじん切りにする
  • ライトブラウンシュガー大さじ2杯
  • ニンニク2かけ(潰したもの)
  • 濃口ごま油小さじ1



おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: 黒糖ごま油しょうゆレモン果汁

レシピ通りに料理を作る:


  1. ボウルまたは大きめのジップロック袋に、植物油大さじ2、醤油、レモン汁、玉ねぎ、黒砂糖、ニンニク、ごま油、黒コショウを適量入れ、混ぜ合わせます。魚を加えて全体に絡めます。冷蔵庫で最低3時間、できればそれ以上冷やします。
  2. オーブンをグリルモードに予熱し、天板にアルミホイルを敷きます。魚をホイルの上に置き(マリネ液は捨てないでください)、植物油を塗ります。サーモンが白くなるまで5~7分焼きます。その間に、マリネ液を濾し、鍋に入れて中火で煮詰め、水分が少し蒸発するまで煮詰めます。魚にソースを添えてお召し上がりください。






カテゴリー:



類似レシピ




読むことをお勧めします

食品重量の単位