エビ入りカボチャのビスク
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時間: 1時間30分
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8
複雑: 簡単に
分量: 6 - 8
シンプルなカボチャスープを、洗練されたエビのビスクに変身させましょう。まず、焼きカボチャスープを玉ねぎ、ニンジン、スパイスと共に鶏がらスープで煮込みます。ミキサーでピューレ状にし、最後に焦がしバターを加えて香ばしい風味をプラスします。スープを器に注ぎ、揚げたエビとローストアーモンドをトッピングして完成です。
これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。
レシピの材料:
- 皮をむいて刻んだバターナッツかぼちゃ5カップ分(小ぶりのかぼちゃ約1個分)
- オリーブオイル大さじ2
- バター大さじ5杯(75g)
- ネギ1本(白い部分と薄緑色の部分のみ)、薄切りにして洗う
- ニンジン2本、みじん切り
- ニンニク3かけ(みじん切り)
- マジョラムの小枝2本
- ローリエ1枚
- 軽く塩味をつけた鶏がらスープ2カップ
- カイエンペッパー(お好みで)
- 殻をむき、背わたを取り除いた中型エビ220g
- 刻んだアーモンド大さじ2杯
- 刻んだ新鮮なチャイブ大さじ1
おすすめします
似たような材料を使ったレシピ: バターナッツスクワッシュ、 ニンジン、 ネギ、 エビ、 ローリエ、 マージョラム、 挽いたカイエンペッパー、 アーモンド
レシピ通りに料理を作る:
- オーブンを220℃に予熱してください。
カボチャにオリーブオイル大さじ1、塩小さじ0.5、少量の黒コショウを加えて混ぜ合わせます。天板にカボチャを重ならないように並べ、柔らかく黄金色になるまで約30分焼きます。 - その間に、大きめの鍋にバター大さじ2(30g)を中火で熱する。リーキ、ニンジン、ニンニク、マジョラム、ローリエ、塩小さじ1、黒コショウ少々を加え、時々かき混ぜながら、野菜が柔らかくなるまで約5分間炒める。
- ローストしたカボチャ、チキンスープ、水2カップを加えて混ぜ、沸騰させる。ニンジンが柔らかくなるまで約20分煮込む。マジョラムの小枝とローリエを取り除く。ハンドブレンダーを使って鍋の中でスープを滑らかになるまでピューレ状にする(または通常のミキサーで数回に分けてブレンドする)。
- 中火にかけた中型のフライパンに、残りの大さじ3杯(45グラム)のバターを溶かします。フライパンを回しながら、バターが濃い茶色になるまで約5分間加熱します。焦がしバターをスープに注ぎ入れ、再びかき混ぜます。フライパンを脇に置きます。スープを中火でゆっくりと温め直し、必要に応じて水を加えて濃度を調整します。塩で味を調え、カイエンペッパーを加えます。
- フライパンを拭き、残りの大さじ1杯のオリーブオイルを加えて強火で熱します。エビに軽く塩を振り、フライパンに入れます。片面ずつ焼き色がつくまで、3~4分焼きます。皿に移します。
- アーモンドをフライパンに加え、時々かき混ぜながら、きつね色になるまで約1分間炒めます。スープをボウルまたは皿に盛り付け、エビ、アーモンド、チャイブをトッピングします。将来の使用に備えるためのヒント
スープは事前に作ってミキサーでピューレ状にすることができます。冷ましてから冷蔵庫で24時間保存するか、冷凍庫で1週間まで保存できます。スープが分離した場合は、提供する前に再度ミキサーにかけてください。
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