グリルしたアスパラガス


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アスパラガスのグリルの作り方
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時間: 10分
複雑: 簡単に
分量: 4

イタリアのグレモラータは、新鮮な材料で作るシンプルながらも美味しく香り高い調味料です。伝統的には、刻んだパセリ、ニンニク、レモンの皮で作られますが、お好みに合わせて他の材料を加えても構いません。野菜でグレモラータを作る場合は、パン粉を加えるのがおすすめです。パン粉を加えることで、野菜にコクと食感が加わります。新鮮なアスパラガスをグリルし、グレモラータとパン粉を振りかければ、肉料理や魚料理にぴったりのユニークな付け合わせの出来上がりです!



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • アスパラガス2束、各400g。
  • パン粉1/4カップ
  • ニンニク1かけ
  • パセリ大さじ1
  • レモンの皮のすりおろし小さじ1杯



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似たような材料を使ったレシピ: アスパラガスレモンの皮パンくずニンニクパセリ

レシピ通りに料理を作る:


  1. 植物油をひいたフライパンで、1/4カップを炒めます。 パンくずすりおろしたニンニク1かけとひとつまみの塩を加える。刻んだパセリ大さじ1とレモンの皮小さじ1を加える。
  2. 刈り込んだ2束 アスパラガス オリーブオイル、塩、こしょうで和える。柔らかくなるまで5~6分グリルする。焼き上がったアスパラガスにパン粉をまぶす。




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