平日の夜にぴったりのボロネーゼ


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平日の夜にボロネーゼを作る方法

ボロネーゼソースのレシピは、イタリアのボローニャ市に由来します。伝統的には、豚肉と牛肉の2種類のひき肉を使って作られます。白ワインも定番レシピには欠かせません。しかし、他の国では必ずしもこの伝統的なレシピに従うとは限りませんが、味に大きな違いはありません。

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時間: 45分
複雑: 簡単に
分量: 3 - 5

仕事で疲れた夜、誰もキッチンで長時間過ごしたくはありませんよね。ボロネーゼソースのパスタは、手早く作れて美味しい夕食にぴったりの選択肢です。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • 牛ロース肉の赤身ひき肉450g
  • オリーブオイル大さじ2杯、さらにパスタを茹でるための少量
  • 刻んだニンニク小さじ4杯(ニンニク4かけ)
  • 乾燥オレガノ大さじ1
  • 砕いた赤唐辛子フレーク小さじ1/4
  • 辛口赤ワイン1と1/4カップ(別々に用意)
  • トマト缶(800g)1缶(トマトの果汁漬け)
  • トマトペースト大さじ2
  • 乾燥パスタ350g(オレキエッテまたは小型シェル型パスタ)
  • ナツメグパウダー小さじ1/4
  • 刻んだバジルの葉1/4カップ
  • 生クリーム1/4カップ
  • すりおろしたパルメザンチーズ1/2カップ(盛り付け用にさらに追加)



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似たような材料を使ったレシピ: 牛ひき肉トマトペースト赤唐辛子フレークオレガノナツメグバジル

レシピ通りに料理を作る:


  1. 大きめの(直径30cm)フライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、中火で熱します。ひき肉を加え、木べらでかき混ぜながら5~7分炒め、肉の色がピンク色から茶色に変わるまで加熱します。ニンニク、オレガノ、赤唐辛子フレークを混ぜ合わせ、肉に加え、1分間炒めます。

    鍋にワイン1カップを注ぎ、ひき肉の小さな塊をほぐしながらかき混ぜます。トマト、トマトペースト、塩大さじ1、こしょう小さじ1.5を加え、絶えずかき混ぜます。沸騰させたら火を弱め、10分間煮込みます。
  2. その間に、大きめの鍋にたっぷりの水を入れて沸騰させ、塩大さじ1、少量の油を加え、パスタを入れて、ラベルに記載されている指示に従って茹でる。

  3. ソースの準備を終えるパスタを茹でている間に、ソースにナツメグ、バジル、生クリーム、残りの1/4カップのワインを加え、時々かき混ぜながら8~10分ほど煮詰めてとろみをつけます。パスタが茹で上がったら湯切りをし、大きめの器に移します。ソースと1/2カップのパルメザンチーズを加え、よく混ぜ合わせます。熱々のうちに、お好みでさらにパルメザンチーズをかけてお召し上がりください。

    レシピ ボロネーゼソース パスタへ。





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