砂糖漬けオレンジピール


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オレンジピールの砂糖漬けの作り方
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時間: 1時間20分
複雑: 簡単に
分量: 6

1食あたりの栄養価:

カロリー 289総脂質 0 G.、 飽和脂肪 0 G.、 タンパク質 1 G.、 炭水化物 74 G.、 ファイバ 2 G.、 コレステロール 0 mg、 ナトリウム 1 mg、 砂糖 73 G.


家庭でオレンジピールの砂糖漬けを作るには、オレンジの皮を砂糖シロップで煮て、砂糖をまぶすだけです。砂糖漬けのオレンジピールは、様々なデザートの飾り付けに使ったり、そのままキャンディーとして食べたりできます。



これらのレシピでは、以下の容量の計量容器を使用します。
グラス1杯(標準) - 250ml。
3/4カップ(st.) - 180ml。
2/3カップ(st.) - 160ml。
1/2カップ(st.) - 125ml。
1/3カップ(st.) - 80ml。
1/4カップ(st.) - 60ml。
大さじ1杯(tbsp) - 15ml。
小さじ1杯(tsp)=5ml。
1/5ティースプーン(tsp) - 1ml。

レシピの材料:


  • オレンジ3個
  • 砂糖大さじ2



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レシピ通りに料理を作る:


  1. オレンジの皮を、白い内皮を傷つけないように注意しながら丁寧に剥き、0.5cm幅の細切りにする。
  2. 鍋にレモンの皮を入れ、冷水1カップを注ぎ、沸騰させてから7分間弱火で煮る。湯を切って脇に置いておく。

  3. 鍋に砂糖1カップと水1カップを入れ、かき混ぜながら加熱し、砂糖が溶けてシロップが沸騰するまで加熱します。レモンの皮を加え、火を弱めて、時々鍋を揺らしながら20分間煮込みます。砂糖漬けにした果物を網に移し、10分間冷まします。
  4. 残りの砂糖1カップをベーキングシートに振りかけます。砂糖漬けのフルーツを加え、砂糖をまぶします。クッキングシートを敷いたベーキングシートに並べ、約30分焼きます。





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